春季去老痰找海带

　　所以“去老痰”可谓是医治缓慢支气管炎、哮喘的要害。

　　咱们日常日子中常吃的海带，就具有去老痰的成效。海带在中药学里的学名叫昆布，最早记载于2千多年前的中药典籍《本草别录》中。书中记载海带性味咸寒，归肝、胃、肾经，能够消痰软坚、利水。用于缓慢支气管炎、哮喘的医治，可做成海带糖浆或凉拌海带，坚持食用，老痰去，则诱因去，作用甚好。

　　海带糖浆做法：海带1斤，生姜45克，红糖适量。海带、生姜洗净后剁碎，加适量水，等煮沸后参加适量红糖，边熬边搅，直至黏稠停止，出锅放凉，置于密封瓶中。每日三次，每次两勺,大约15毫升，十天为一个阶段。