助航生活常识网要提及这个猪肝，这是许多人都是异常喜欢吃的，价钱也不贵，10块钱已经，比猪肉还廉价，来看看吃猪肝对眼睛好吗？吃猪肝能防治近视吗？
吃猪肝对眼睛好吗：
肝脏是动物体内储存维生素A的主要器官，100克猪肝中约莫含有5000微克维生素A。而维生素A的主要心理功效之一就是维护角膜的正常结构，维持视网膜的正常功效，对于维持正常视力有主要作用。若是缺乏维生素A，会泛起干眼病、夜盲症等症状。以是对于缺乏维生素A的人来说，猪肝简直可以较快地辅助弥补维生素A。从这个角度来看，猪肝“明目”的说法也有一点原理。
吃猪肝防治近视吗：
吃猪肝防治近视，这险些是众所周知的“食疗秘方”， 人们普遍以为，猪肝维生素A含量很高，维生素A简直对视力好。但专家示意，这实在是一个误解。猪肝主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的顺应性。
维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下顺应能力下降,从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到逐步瞥见的时间段长，严重的话可致夜盲，还会导致眼睛结膜或角膜的损害。我们知道富含维生素A的食物许多，这也不是猪肝的专利，蔬菜、水果以及其他肉食中都有，好比胡萝卜、南瓜、猪肉中的含量也较高。
有的人近视了，以为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的缘故原由是由于眼球变形———前后径增添，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。不管你吃什么食物，甚至药物都不能能改变眼球的形状，使眼球前后径恢复正常距离，又怎么可能辅助治疗近视呢？
猪肝是有明目的说法的，猪肝是不能防治近视的。你就当猪肝是肉就好，好吃你就多吃点。
