助航生活常识网上班族晚餐难以规则，警觉胃癌狙击。假如经常在夜间进餐，胃肠道在这段时刻内也就不能很好地歇息和调整，胃黏膜的再生和修正就不能顺畅地进行。
胃黏膜是掩盖在胃内外表的一层安排，含有不同的排泄腺体，是一个杂乱的排泄器官。胃黏膜上皮细胞的寿数很短，2至3天就要重生一次，而这一再生修正过程一般是在夜间胃肠道歇息时进行的。
吃过夜宵再睡觉，食物会较长时刻在胃内逗留，这可促进胃液的很多排泄，胃液对胃黏膜可形成长时刻的影响，一朝一夕，就会呈现胃黏膜溃烂、溃疡、抵抗力削弱，然后添加患胃癌的危险。
因而，常在夜间进餐的人假如呈现胃胀、食欲欠好、腹痛、消化不良等症状，应进步警觉，千万不能忽视，也不能自己到药店随意买几片药吃挺曩昔，由于这些症状有或许便是食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌等胃肠道癌症的前期体现之一。
规则饮食是健康的确保，当呈现经常性消化不良或胃肠道不适症状时要进步警觉，应到正规医院就诊，必要时进行相关查看以清晰确诊。
现在筛查消化道肿瘤最有用的办法是消化道内镜，如电子胃镜、电子结肠镜等。这些查看可确认肿瘤的巨细、方位，还可直接取安排活检以确认肿瘤的良恶性。
主张40岁以上有胃肠道疾病史或宗族中有胃肠道肿瘤患者的人群，要定时做内镜查看，以便前期发现肿瘤。40至45岁开端做胃镜查看，若无显着病变3年复查一次，若有增生等病变则要半年或1年复查一次。
大肠镜则能够从50岁开端做第一次，之后每2至3年复查一次。
