助航生活常识网近来，国内几大门户网站就当时各种疾病进行了鉴定，成果白癜风名列潜在损伤类疾病第一。专家指出，我省当时白癜风发病率为2%-4%，3-15岁的青少年集体发病率不断上升。白癜风专家提示：每天弥补维生素C超越3克，半年后就有或许呈现白癜风。
北京的吴小姐为了减肥，终年只吃水果蔬菜类的食物，去年在樱桃上市的时分，一连一个月都拿樱桃当作食物，成果，只是隔了半年时刻，吴小姐的脖子上就呈现了白斑，随后手臂和大腿上也呈现了一些斑驳。吴小姐非常着急的到医院医治，经确诊为白癜风。吴小姐向专家诉说了自己的大约状况，医师解说说，这是维生素C过量吸收的结果，假如每天到达或许超越3克，接连半年以上，就能损坏包含黑色素细胞在内的活性细胞，然后导致身体呈现问题。
专家指出，现在白癜风的发病率为2%-4%，值得留意的是3到15岁的青少年集体，1995年发病率仅占21%，2000年则上升至36%。对此，相关人士特别提示，日常日子中留意防备白癜风显得尤为重要。
首先要防止环境、食物污染对人体的损伤。要削减有害物质的触摸，不要触摸化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性触摸的工作人员，要做好劳动防护办法。不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动;少吃有害食物，特别是那些被化工废物污染过的食物;削减紫外光的辐射。
其次，纠正偏食，养成杰出的饮食习惯，做到合理膳食和养分均衡。此外还要加强本身涵养、坚持达观心情。
