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海蜇皮的成效
一、具有降压的效果。
研讨发现日常经常吃海蜇皮比那些不吃的人得高血压的机率要小得多。事实上这是由于海蜇皮中含有一种叫乙酰胆碱的物质，其具有扩张血管，下降血压的效果。因而防治高血压能够恰当多吃海蜇皮。
二、防治动脉粥硬化。
动脉粥硬化是现代人高发的心血管疾病之一，其损害非常大，而由于海蜇皮中含有一种叫甘露多糖的胶质，这种胶质能够在必定程度上下降动脉硬化的呈现。
三、防治大脖病。
缺碘会引起甲状线疾病，俗称“大脖子”病，而海蜇皮中碘的含量非常丰厚，因而多吃就有必定的防治效果。孕妈妈恰当食之，有利于协助防备低重儿的发生。
四、生津止渴。
关于睡眠不足，思虑过多，口干舌燥的人，在秋冬季恰当的多吃海蜇皮具有生津止渴等效果，能够坚持咽喉部更舒畅，一起假如伤风咳嗽难过的话，也可恰当食用海蜇皮，其具有止咳化痰之效。临床上也用海蜇皮辅佐医治支气管炎。
五、通便。
海蜇皮可促进肠胃活动，能够添加肠内的湿润度，能够确保大便晓畅，一起近年来科学家还发现海蜇皮具有铲除肠胃废物的功用，因而关于一些从事清洁，理发，或许与尘埃触摸较多的人恰当多吃海蜇皮有助于身体健康。
六、清热解毒化痰消肿之成效。
传统以为海蜇仍是一种看病的良药，因而其摄生价值很高。
七、弥补养分，进步身体免疫力。
由于海蜇皮的养分丰厚，因而恰当的吃些可弥补养分。特别是孕妈妈对各种养分的需求量增大，恰当食之有利于优生优育。
正是由于海蜇皮具有如此高的摄生价值，所以说理论上孕妈妈也是能够吃海蜇皮的，可是一般主张一次性不要吃太多，另外在食用时还要留意以下这些细节问题。
1、必定要煮透了，早在明代就有渔家发现生的或许新鲜的海蜇皮都是有毒的不宜直接食用，所以吃海蜇皮不能贪鲜而没有煮熟最好是用食盐，明矾等腌制之后在食用。假如平常有过敏的问题的话就不要食用了。
2、假如海蜇皮有异味或许腐朽的话就坚绝不要吃了，在食用之前必定要确认海蜇皮的来历，要留意用清水清洗洁净。再者提示一下新鲜的海蜇皮也是不宜食用的，由于其含水较多，皮肤较厚可能会残留一些毒素，假如盲目食之对身体损害甚大。
3、吃海蜇皮后不要在吃白糖了。
4、主张孕妈妈不要吃太多，由于现在的污染很严重，许多海蜇也受到了盐菌的污染，假如盲目的食用的话，对身体的损害极大。
小编总结：海蜇皮虽好，可是仍有必定的忌讳，而关于怀孕的孕妈妈而言，但凡都应该以胎儿的安全考虑，因而只要确认海蜇皮是没有受过污染，能够正常食用的之后才能够少数恰当的食用。,99健康网,www.99.com.cn专稿，如需转载请注明出处。
