助航生活常识网近来，美国《防备》杂志约请多位牙科专家，教你怎么选一管适宜的牙膏。
牙齿发黄要找“有机硅”。
美白牙膏都含有少数腐蚀剂，协助抛光牙齿，避免牙渍构成，但关于“老黄牙”的效果却不显着。美国阿拉巴马大学牙科医生奥古斯托·罗伯斯博士主张，假如想要更好的美白效果，能够挑选含有有机硅成分的牙膏，这种硅具有杰出的耐磨系数，能够在美白牙齿的一起，将对牙齿的磨损程度降到最低。
避免龋齿要找“氟”。
牙齿上的细菌与糖类等食物相效果，发生的酸会腐蚀牙釉质，然后构成龋齿。美国牙医学会引荐，假如想要避免龋齿，要选含有矿藏氟的牙膏，它能够在牙齿外表构成保护膜，抵挡酸的腐蚀。
牙齿灵敏找“氯化锶”或“硝酸钾”。
美国华盛顿牙周病医生莎莉·克莱姆博士以为，假如牙齿灵敏不是龋齿或许牙龈感染引起的，那就是因为刷牙力度过大，构成了牙龈灵敏或牙根显露。这种状况应该挑选含有脱敏成分的牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这两种物质能够缓解牙齿过敏构成的痛苦。
防备牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
牙菌斑硬化会构成牙石或牙垢。一旦牙垢构成，刷牙再仔细也杯水车薪，只能请牙医帮助去除。美国牙医学会代言人库博博士表明，防备牙垢非常重要，应挑选含有焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分的牙膏。
此外，罗伯斯博士指出，挑选清洗假牙的药膏时，尽量选泡腾片的，经过浸泡清洁假牙比冲洗更有用。
