怎样避免老年人听力下降

　　跟着年纪增加，听觉体系也会渐渐变老，听力会渐渐变差。120岁沙龙成员、湖南湘阴的读者王启根给记者发短信说，“你打电话我彻底听不见，由于我50岁的时分，听力就不行了”。

　　专家说，听力阑珊虽不可逆，可是能够缓解。

　　耳朵有回响阐明听力下降

　　听力下降大约呈现在40岁左右。东南大学隶属中大医院耳鼻咽喉科冯旭教授说，最易发觉的细节便是：在看电视时听力变差的人会不自觉调大音量。别的，如果您发现单耳或双耳都不断呈现回响，就应该去找医师协助了。

　　掏耳朵很伤听力

　　不少人都有随手挖耳屎的习气，对此，首都医科大学隶属北京同仁医院耳鼻喉科主任戴海江说，常常掏耳朵很伤听力。耳屎能够阻挠从外界进入外耳道的污物以维护耳膜。耳屎也会主动排出，底子不必掏。

　　鸣天鼓维护听力

　　维护听力能够常做鸣天鼓操：两手掌掌心紧贴两耳，将两食指跷起叠在中指上面，用力下滑，重重叩击脑后枕部。