菌类也可防癌症吗

　　日子告知你：菌类也可防癌症！菌类中含有微量的元素！这便是蘑菇等菌类可以防癌的原因。补硒可成为人们防备肝癌、防治肝病的有用办法。人体内存储硒的才干很弱，因而需求常常食用含硒较高的食物才干取得满足的硒。

　　有关专家研讨标明，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制效果，对正常肝细胞却没有显着影响。蘑菇仍是一种较好的瘦身美容食物。蘑菇含有很多无机质、维生素及蛋白质等成分，作为瘦身食物最优异之处，在于它含有高于一切植物的纤维素，具有避免便秘、下降血液中胆固醇含量的效果。并且蘑菇归于低热量食物，简直没什么热量，不必忧虑食用过量的问题。蘑菇还有解毒效果，协助各种有害物质排出体外。

　　蘑菇便是吸取硒的好来历。蘑菇中所含的硒元素，不光数量较高，并且简单被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜爱喝酒的人，蘑菇可以帮你远离肝病。

　　应付不断的商界人士常为了工作需求而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。

　　专家提示：癌症的效果取决于早发现、早医治，故患者不要损失决心，一旦患病，要尽早到医院医治。