助航生活常识网很多人必定没想到吧，孩子近视的原因，除了咱们熟知的营养缺失问题之外，也与爱“吃软饭”有关。专家提示家长，防备近视也别忽视了“吃”的问题。
“吃软饭”常常是用来描述男人靠女性过日子的贬义词，可是新的研讨发现，“吃软饭”关于孩子来说也是非常风险的。专家指出，常常给孩子吃些有必定硬度的食物，添加咀费劲频率与力度，可促进小儿视力的发育，反之则易患近视。当然，咱们这儿的“吃软饭”不是说靠他人过日子，也不是说吃软的饭，而是指软性食物。
日本一位名叫船越的教授为此做了专门调查，材料显现，常吃细面条一类软食的孩子很少运用下巴部分的咬肌，这是形成视力反常的一个重要祸源，日本秋田大学医学院卫生学教研室的岛田副教授的一项研讨标明，常吃不需咀费劲之柔软食物的学生中，视力差的人特别多;而常吃硬食者，视力差的人很少。
关于这种状况呈现的原因，专家表明这是由于咀费劲可添加面部肌肉包含眼肌的力气，使之具有调理晶状体的强壮才能，防止近视眼的产生。
小贴士：比较合适儿童的硬质食物有胡萝卜、生果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐费劲又富含营养，特别值得引荐。
