助航生活常识网女人在怀孕期间，有几个主要因素促进静脉曲张产生，包含：
1.怀孕时静脉血流量骤增,约孕前的数十倍。
2.子宫羊水和胎儿的压榨构成大腿静脉血液回流堵塞。
3.荷尔蒙的改变而影响血管功用。以上原因导致血液长期积压腿部，构成静脉功用受损，引发血液循环系统不良等症状，比如四肢严寒、双脚简单酸疼等，特别怀孕晚期时，孕妈妈不只腿部肿痛外，水肿现象更为严重。
孕妈妈可从日子习气上，改进腿部浮肿与静脉曲张的状况。平常坚持运动习气、防止长期站立或久坐。选择具有平缓腿部疲惫、消除腿部水肿的腿部保养品，在腿部感到不舒服时，随时运用，并于每晚洗完澡后，再合作双腿按摩，能够有用舒缓酸痛及肿胀感。而晚上入眠时，多拿一个枕头垫在脚下，也能够协助血液回流。
弹性袜可提供腿部肌肉支撑力，以物理性辅佐施压，协助血液回流，是每一位孕妈咪的必备用品。孕妈妈专用的弹性裤袜不只是丹尼系数加强，而腰部的松紧调整规划，能够跟着孕妈妈腹部的改变调整巨细；并加强包腹包臀作用。而大腿部位采防扩张性压力织法：小腿至脚板则是加强回流的织法。
新妈咪们生育往后，双腿也会有剧变，由于在怀孕期间，特别是在怀孕后期受日益膨大的子宫压榨，使下脚静脉回流受阻，一方面构成程度不同的妊娠水肿，安排空隙水分增多，带来双腿皮肤紧绷，待水肿消去就显得皮肤松懈；另一方面构成下肢静脉曲张，临产今后虽然静脉回流状况得到改进，但已较难康复到孕前水平，加之产后较长期卧床可加重下肢静脉曲张使青筋回旋扭转歪曲于浅表。更由于怀孕期间及产后一段时期短少运动，致双腿肌肉萎缩，逐步为脂肪所填充。
想要在产后保有一双美腿，那么就要做好腿部的保养，其间按摩便是根本功夫了。每天擦上瘦腿霜，然后对巨细腿进行按摩，最好能对照着腿部穴道来进行按摩，这样作用会更好。
