助航生活常识网肾病归纳症夏日若能留意如下问题，或可安然无事。
一、起居有时 慎照阳光
夏日气候炎热，阳光照耀时刻长。肾病归纳症患者，有必要适应气候的改变规矩，养成杰出的起居习气。正午1点左右最好组织半个小时左右的午休时刻，这样能够确保膂力，以利恢复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易损害人体形成皮肤炎症，肾病归纳症患者自身免疫功用低下，故应慎照日光，避免因皮肤炎症加剧病况。
二、饮食有节 不行贪凉
夏日瓜果蔬菜种类多，色香味逗人胃口，但肾病归纳症患者仍应严格执行饮食规矩，切不行多食，避免添加肾脏担负。如西瓜尽管可利尿消肿、清热避暑，但多食则尿过频亦添加肾脏担负，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。
一些患肾病归纳症的儿童，喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶然为之，屡次少数也并非忌讳，若一味地贪凉则对病况无益。因凉冷能够损害胃肠功用，致使脾胃失于健运，对病况无益。若因贪凉产生急性肠炎则每使病况重复或加剧。故肾病归纳症患者夏日慎用凉冷饮品。
三、恰当运动 讲究卫生
恰当的体育运动对疾病的恢复有利。如漫步、打太极拳、练气功等。但应留意训练的时刻，以早晨及黄昏为宜，切不行在正午或阳光激烈时训练。游水虽是夏日运动的好项目，但因为游水需求耗费很多的膂力，以及游水场所的卫生得不到确保，主张肾病归纳症患者不要游水。
关于肾病归纳症患者夏日的卫生应包含两方面内容：一是饮食卫生，不行吃酸腐、酶烂或过夜不干净的食物，避免产生胃肠疾病，影响恢复。再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤避免痱、疖感染使疾病复发或加剧。要留意灭蚊、蝇及其他夏日昆虫，防其吸食使皮肤感染。
四、留意居室环境 注重睡觉卫生
夏日，肾病归纳症患者的居室宜安置得宽阔、亮堂、通风、通气，要坚持必定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5c~6°c左右为宜，不然极易因冷热的急骤改变而产生伤风。
卧具要清洁、枯燥，卧室要光线柔软，通风透气。因为入眠后基础代谢削弱，人的自卫功用较差，极易受凉伤风，故肾病归纳症患者夏日睡觉时千万要留意盖住腹部，以卫护胃阳，防备伤风。
五、调畅情志 节欲保精
情志不舒往往是病况重复、血压动摇的重要原因。肾病归纳症病程长，患者必定要有打败疾病的决心，奇妙地调理情志，如花鸟自娱，书法、阅览、弈棋等均可愉悦心境，促进健康。
有些肾病归纳症患者病况重复，细心诘问才知与房事不节有关。一般病况在恢复期，血压正常，尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。若在高度水肿，血压高、有低血蛋白血症时牵强进行性生活，却是病况安稳的大敌，乃至因而致使病况恶化。夏日原本人体损失的阴津就多，若肾病归纳患者房事不节，汗流浃背，斧凿阴精，则病况必重复或加剧。因而，肾病归纳症患者夏日最好忌讳性生活。
