助航生活常识网白内障能够防备吗？要怎么防备呢？随著社会逐步迈入高龄化，白内障已成为怠发族最常面临的眼疾。怎么防备使白内障不会发生或不再恶化，是个令人关怀的论题。很惋惜的是到目前为止，并没有办法能够阻挠「老年性白内障」的发生及发展。构成“老年性白内障”的原因许多，主要与年岁老化，水晶体的结构及功用退化有关。除非有办法能够阻挠老化，不然“老年性白内障”是无法防备的。素日多留意眼睛的健康及视力的情况，定时眼科查看来评价白内障发展的程度，以决议医治的政策是最好的保养之道。
以下有些情况，只需多加留意，白内障的恶化是能够防备的。
罹患有糖尿病的人，其白内障的发生会比正常人来得早且进速度快，尤其是血糖操控不良更会使白内障如落井下石，恶化加快。所以有糖尿病的人一定要好好操控血糖。
有青光眼的人，有时需点缩瞳剂来操控眼压，可是缩瞳剂会加快白内障的进行，所以一起患有青光眼及白内障的人能够请医生评价可否削减缩瞳剂之运用或改用其他代替药物，若法改动，则定时追寻查看是肯定必要的。
眼球外伤不论是穿刺伤或钝器碰撞伤，都有或许导致白内障的发生，这种受伤，简单发生在年轻人，所以在作业或运动时要特别留意眼睛的安全防护。
有些全身或部分用药，如类固醇、缩瞳剂、少量精神科用药及抗心律不整药物等，会导致白内障，尽管纷歧定会影响视力，但如有必要运用这些药物，要遵从医生之指示用药及定时眼科查看。
虹彩炎或葡萄膜炎若常常发生简单构成白内障，除了与发炎自身有关外，常常运用类固醇来操控发炎也有联系，所以眼的发炎，牢记勿随意乱买成药来医治，不然会因小失大。
有些眼疾，如高度近视、视网膜剥离、色素性视网膜炎等有比正常人更高比例会发生白内障，有这些眼疾的人应定时追寻查看。
有些推陈出新的患者，如半乳糖血症、低副甲状腺症低血钙等，及风湿性关节炎患者、异位性皮肤炎患者亦简单发生白内障，若能好好操控病因，能够减缓白内障的敏捷恶化。
流行病学研讨指出长时间暴露在紫外线辐射中会添加白内障的危险性，所以炎炎夏日紫外线指数太高时，宜防止外出，如需外出除了皮肤的防备外，戴付抗紫外线的太阳眼镜保护眼也是有必要的。还有陈述指出血中核黄素，维他命C及E，胡萝葡素的值升高能够削减白内障生成的危险性，而长时间腹随同吸收不良及电解质不平衡与白内障构成的危险性有关还有陈述指出抽烟会添加白内障生成的危险性。所以均衡的饮食及防止抽烟也能够防备白内障的生成。
