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现在越来越多的人有了自己的私家车，不只日子便当，日子圈也大了不少。但在轿车带来这些便当的时分，由于轿车而给车主带来的健康问题也逐步凸现。记者最近在医院各个科室都听到医师反映，由于驾车呈现的疾病正越来越多困扰南京人。
长期以车代步：肥壮难逃
蒋先生一年前买了辆车，自从有了车后，蒋先生是一步也不愿意走了，不知不觉中就胖了十几斤。
医师提示：有车一族每天最好能确保半个小时的活动时间，外出路程不远时最好能以步代车。
眼睛凝视路面：视力疲惫
王小姐是典型的“新手”，每天都要在路上驾车三个小时以上。才开几个月就总感觉自己的眼睛酸涩，有时乃至感到眼球痛。
医师提示：“新手”的眼睛时间都要凝视路面的车辆和行人的状况，易引发视力疲惫。主张最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。#p#副标题#e#
赤手开车：肌肉痉挛
车主张先生最近感到手部有一点麻痹，医师仔细查看以为或许由于他长期开车不戴手套，轿车的轰动会过方向盘的轰动直接传递给人体，导致肌肉痉挛、萎缩。
医师提示：驾驭员在行车时有必要戴上线手套或较厚的双层棉纱手套，削减手与方向盘的直接触摸，以缓冲车辆对手及人体的轰动力。长期开车应适当活动一下指关节。
长期开车：腰椎受损
最近杨先生正好有假日，就开着本年新买的小轿车和妻子一同驾车出游。从南京到江西全程都是他一人驾驭，等开到半途他已感到腰部不时酸痛，到医院查看——腰椎间盘突出。
医师提示：轿车发动后发生振荡，使驾车者随时处于一种全身振荡的环境中，此刻椎间盘内接受的压力最高，而弯坐又比直坐遭到的压力更大。主张车主尽或许防止长期驾车，或许在接连驾驭两小时后须下车伸伸腰放松，歇息10分钟。#p#副标题#e#
超速行驶：心脏受损
有的人喜爱开快车，但材料显现开快车除了风险，还会导致“高速行车综合征”，影响心血管功用，还简单诱发冠心病。
医师提示：即便在高速公路上行车，也不行超速行驶。
常开空调：头晕吐逆
赵女士喜爱开空调，但近来，赵女士常常感到头晕、厌恶，有时还吐逆。当医师得知她每天都开车且常开空调时，才发现是车内污浊不胜的空气害苦了赵女士。
医师提示：在行车中每隔一段时间把车窗敞开5分钟，让新鲜空气流通一下。
噪声太大：听力损害
一贯耳聪目明的王先生，最近遽然听力有了妨碍。本来，开车时，发动机、喇叭等发生不同强度的噪音，导致了听力损害。
医师提示：开车时应运用低声喇叭，音量不宜太大，可戴防噪声耳塞。一起要常常查看身体，使听力保持在两耳各为音叉测距50厘米，并能辨别方向，低于这个数值不适合持续开车。
