肛裂的防范措施

　　肛裂是一种常见的肛管疾患也是中青年人产生肛管处疼痛的常见原因。肛裂最多见于中年人，但也可产生于白叟及小儿一般男性略多于女人，但也有陈述女多于男。下面就介绍一下肛裂的防范措施有哪些

　　肛裂的防范措施：

　　1、坚持大便晓畅，要养成每天守时排便的习气，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

　　2、及时医治肛隐窝炎症，以避免感染后构成溃疡和皮下瘘。

　　3、用肛门窥器作查看时，切忌运用窥器粗犷操作，损害肛管。

　　4、及时医治引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，避免肛裂产生。

　　5、要少喝酒，不吃辛辣影响食物，食不可过精，要粗细粮调配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便坚持正常。

　　6、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要活跃医治，避免肛周皮肤硬化，弹性削弱而撕裂肛管皮肤。

　　7、对有肛管皮肤损害者，应活跃医治，避免因感染而构成溃疡。

　　8、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治好，避免诱发肛裂。

　　9、肛裂的防范措施包含作肛门直肠指诊时，忌粗犷用力，避免损害肛管。