助航生活常识网
女人对乳腺癌六个误解
误区一：
“啊，我摸到乳房内有一个肿块，我必定得了乳腺癌！”
其实，许多乳房肿块是良性的。之前有项查询显现：40岁以下有乳腺肿块的女人患者，对她们进行活安排切片查看，90%的成果都是良性的。
由于在雌激素的效果下，女人在生理周期之前或生理周期期间，常常会呈现乳房肿痛或摸到乳房肿块，只需生理周期完毕之后发现肿块现已消失，就标明并无大碍。
误区二：
长时刻服用激素药和患乳腺癌没有关系
要高度警觉因而诱发乳腺癌的或许，主张在出产第一胎前或有乳腺癌宗族史者的女人，都不要口服避孕药。
误区三：
男性怎样或许得乳腺癌
有乳腺就或许患乳腺癌，乳腺癌是由于乳房细胞内呈现恶性的肿瘤安排所形成的，男性也有乳腺安排，所以相同有或许得乳腺癌。
男性乳房没有小叶及腺泡的发育，因而乳房比女人小得多。但是，正由于男性的乳腺安排较单薄，一旦产生乳腺肿瘤，很简单向四周分散，无需太长时刻，肿瘤细胞就能分散到乳房的皮肤和肌肉安排，因而，男性乳腺癌患者往往在初度就诊时就已是疾病晚期。
所以，男性在日常日子中要高度警觉乳房异物。假如男性在平常发现乳房呈现部分痛苦和压痛现象，发现鸿沟不清的无痛性肿块，乳头向内洼陷，或有分泌物时，应立即到医院的乳腺专科进行相关咨询与查看。
误区四：
“我又没到更年期，乳腺癌和我怎样也搭不上边！”
许多年岁轻的女同胞以为乳腺癌是中老年妇女的“专利”，所以平常并不关怀乳房健康。但是我国例行体检和抽样查询发现：女人乳腺癌的发病年纪呈年青化的趋势，20~30岁的年青女人中，约有50%的人患有乳腺增生。虽然乳腺增生并不是乳腺癌，但假如任其进一步开展，就极有或许癌变。
误区五：
“我家没有人得过乳腺癌，我今后必定也不会得！”
近期的研讨标明：虽然没有宗族史，不及时防治仍有或许患上乳腺癌。刘薇主任说，宗族病史并不是乳腺癌的首要病因，没有健康的日子方式和饮食习惯，以及缺少正确的防备认识才是导致乳腺癌的根本原因。
误区六：
自我查看时，没有发现乳房内有肿块，因而觉得自己必定没有得乳腺癌
乳房肿块并不是乳腺癌的仅有症状，许多患者的前期症状只是乳房的对称性改动，如皮肤变厚、乳房皮肤呈现橘皮样变、乳房有分泌物、溢水或溢血等。
但是，有些患者乃至没有任何典型症状，也没有感到周身不适。医师仔细查看时，只是发现这些患者的腋窝淋巴结肿大。这无疑添加了乳腺癌的漏诊几率。
防备乳腺癌饮食有哪些留意
1、要适量进食含乳酸菌的食物
最近，荷兰癌症基 金会和一家毒理与养分学研讨所一起进行了一次流行病学研讨。研讨中被查询的妇女都不具有乳腺癌的诱发要素。研讨人员将被查询的妇女分为两组。第1组妇女每 天坚持喝250毫升的酸牛奶，第2组完全不喝酸牛奶。研讨成果显现：第一组妇女患乳腺癌的几率比第2组妇女低50%。这一研讨证明了常常饮用酸牛奶能够有 效地防备乳腺癌。酸牛奶中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌。它们所生成的产品能够影响人体内的肝肠循环。而肝肠循环决议着人体对脂肪的吸收。假如肝肠循环 受到影响，就会削减人体对脂肪的吸收。因而，为了下降乳腺癌的发病率，女人朋友应养成每日饮1杯酸牛奶的好习惯。
2、要留意摄入满足量的含维生素A的食物
据美国哈佛大学的一项长达8年的查询标明，若妇女的维生素A摄入量缺乏，其患乳腺癌的或许性会添加20%。若妇女能常常食用含有维生素A的食物，如胡萝卜、 马铃薯、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等，则可有效地防备乳腺癌。专家以为，妇女若能够坚持每天摄入适量的维生素A，半年后，其患乳腺癌的或许性会下降40%。
3、 要注重弥补含维生素D的食物
加利福尼亚大学圣地亚哥分校的一个科研小组对美国87个区域进行了历时9年的查询。他们发现，维生素D的摄入量与乳腺癌的患病 率及致死率有关。人体摄入的维生素D越多，患乳腺癌的几率和患了乳腺癌今后的死亡率就越低。由于血液循环中的维生素D能够起到避免乳腺癌产生和阻止乳腺癌 开展的效果。人体内所含的维生素D首要来源于饮食。含维生素D多的食物是牛奶和鱼。女人朋友假如长时刻坚持每天饮1杯牛奶、吃500克鱼，便可有效地防备乳 腺癌。
4、要科学地分配含有植物性激素食物
研讨发现，豆类食物有防备乳腺癌的效果。由于吃豆类食物较多的当地，乳腺癌的发病率就比较低。为了讨论豆类食物的防癌机理，研讨人员进行了一项这样的实验： 他们让参与实验的妇女每天喝2杯豆浆，接连喝1～2个月。在这些妇女喝豆浆之前、喝豆浆之中及喝豆浆之后的1～2个月，分别为她们测定体内雌激素和孕激素 的含量。实验成果标明，每天坚持喝豆浆的妇女，其体内过高的雌孕激素现已显着下降。其原因是豆类食物中含有许多的植物性激素，若每天喝豆浆，豆浆中的植物 性激素就能调整女人体内激素含量的凹凸。
5、饮食要合作医治
乳腺癌患者在实施手术前后应多吃饭，弥补身体所需的养分。满足的养分可确保身体的健康，有满足的能量，有助于切的口愈合，协助女人提前恢复健康。
6、饮食要有控制
得了乳腺癌应怎样饮食？在弥补养分的一起也要留意不能过度，一旦过度的饮食会形成女人的肥壮，都或许引起乳腺癌的产生。所以，乳腺癌患者在承受医治后，应在确保本身所需养分的前提下，留意饮食不能过量。
7、乳腺癌患者不需要忌口
许多乳腺癌患者都被奉告要有所忌口，不能吃这个，不能吃那个，使得患者及其家人在饮食上很是头疼。但其实，乳腺癌患者不需要过火的忌口，只需确保满足的养分就能够了。
8、制止影响性食物
乳腺癌患者应该严厉制止影响性食物的摄入，包含辛辣，油炸，过 烫，烟熏，腌制的食物等，这些食物会很大程度上影响人体的血液循环，导致循环过于活泼，使得肿 瘤搬运的几率升高，一起烟熏、腌制食物中含有必定的致癌物质，会使乳腺癌患者落井下石。
9、制止烟酒
制止烟酒是一切癌症患者都应当做到的，烟草中含有数百种致癌物质，他 们在长时刻的相互效果下，会导致人们的免疫力下降，癌细胞繁衍，导致各种癌症的产生。一起，过 量喝酒也会对人体的脏器形成必定的影响，组成各种有害物质，诱发乳腺癌。
10、制止影响性饮料
影响性饮料也是乳腺癌患者的忌讳之一，包含咖啡，可可，浓茶等 ，这些物质中含有咖啡因等影响性物质，会紊乱人体的内分泌系统，导致代谢不正常，关于乳腺癌患 者不宜食用。
