雾霾防护办法范文

导语：怎样才干写好一篇雾霾防护办法，这就需求搜集收拾更多的资料和文献，欢迎阅览由好用日子网收拾的十篇范文，供你学习。

篇1

跟着空气质量的恶化，雾霾气候开端一再呈现在我国各地，最近我国多地都呈现了雾霾气候，带来的损害非常严峻，就比方之前占据北京长达一周的那次雾霾，强度之大，让人们都避之不及。随后四五级的冬风充当了“笤帚”的功用，将困扰京城多日的污染物一扫而空。可好景不长，没过几日，雾霾又东山再起。

面临雾霾的一再到来，郭鹏坦言真是有些受不了，“那种感觉就跟吸别人的二手烟差不多，呼吸不顺利呛人，嗓子嗓子都是干痒的。”为此，郭鹏还特意了解了一下雾霾气候构成的原因。在采访中，他说道：“雾是指大气中因悬浮的水汽凝集、能见度低于1公里时的气候现象，灰霾的构成首要是空气中悬浮的许多微粒和气候条件一同效果的成果。其实雾霾气候构成的原因有三个：1、在水平方向静风现象增多。2、笔直方向上呈现逆温。3、空气中悬浮颗粒物的添加。”

郭鹏说，为了不被雾霾侵害到咱们的身体健康，必定要做好防护办法。“出门时必定要戴口罩，这样能有用的隔膜雾霾直接的触摸到口鼻；还有便是尽量少出门，尤其是白叟和儿童，要削减室外活动；搞好个人卫生。在雾霾气候里，去上班或许做其它的作业，回家后要及时的做好个人卫生。除此之外，在饮食，心境的调理上也要留意。饮食多吃含氨基酸的食物，因为雾霾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会产生精力懒散、心境低落现象。氨基酸里含有的色氨酸，苯丙氨酸可缓和消除烦躁严峻压抑心境。主张咱们坚持科学的日子规则，防止过度劳累，多饮水，多弥补氨基酸，留意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食物。”

《时髦北京》：你是从什么时分开端知道而且注重雾霾的？

郭鹏：那是2013年元旦的时分，在家听到外面有鞭炮声我就看着窗外，其时就觉得现已空气污染很严峻了莫非就不能削减鞭炮点燃或许不要点燃。

《时髦北京》：关于雾霾你的感觉是怎样的？

郭鹏：天空都是灰蒙蒙的，呼吸不顺利，对人的身体健康有很大损害。

《时髦北京》：雾霾的呈现给咱们什么样的预示，一同给咱们敲响了什么样的警钟？

郭鹏：不能光是着眼于经济的快速打开，有必要注重环境维护，假如不注重在这种环境下日子的人们的健康势必会遭到严峻影响，而且这种影响还会继续下去。

《时髦北京》：关于你本身来说，在维护环境方面你都做了哪些举动呢？

郭鹏：我个人来讲便是出门少开车，尽量挑选公共交通出行，一是削减轿车尾气排放；二是缓解城市路途拥堵。

喜爱扮演，酷爱扮演的郭鹏，私底下是一个比较宅的人，他说自己喜爱安静的环境，不喜爱处处应付吃吃喝喝。“这或许跟我的性情有联络吧，我是个比较内向的人。不过了解我的人会觉得我这个人其实挺好共处的，有时分也挺二的。不了解我的人会觉得我言语不多，挺难挨近的。”

郭鹏坦言他是个对自我要求比较高的人，什么作业都想极力做到最好，这样的要求无形中也给自己添加了许多压力，所以平常他喜爱出去旅行，尤其是爬山，他说爬山的进程便是开释压力的进程，登到顶峰的那一刻，就会觉得恍然大悟，一切都开释了。

采访中，我问郭鹏会不会花许多的时刻来保养自己。郭鹏说他以为保养要分哪些方面，“我不会花时刻在我的形象上做保养，比方护肤之类的。我觉得男人不要过得太详尽，做到最根本的就能够了，实在的保养我觉得是把身体保养好，有一个健康的身体是很重要的。所以有时刻我尽量去健身，跑步，做一些力气的器械操练，首要是塑型然后进步身体素质。在我看来常常运动的人他们的精气神都是活跃向上的，永久都充满活力。”

《时髦北京》：最喜爱的一句话？

郭鹏：日子总是让咱们皮开肉绽，但到后来，那些受伤的当地必定会变成咱们最健壮的当地。

《时髦北京》：对日子的情绪是什么？

郭鹏：这个取决于你的心态，日子便是面临各种问题，没有什么是过不去的，把问题简单化，一件小事你把它看得很重它就成了大事，反之一件大事你不把它当回事它就变成了小事。

《时髦北京》：你平常会挑选什么办法来给自己充电？

郭鹏：我是个比较喜爱喧嚣的人，关于我而言最好的充电办法便是让自己静下来，我觉得人不要过的太浮躁，必定要让自己兢兢业业一点，所以一般我都是宅在家做些自己喜爱的作业。

《时髦北京》：对时髦怎样了解？

郭鹏：每个人对时髦的了解各不相同，我以为的时髦便是勇于做自己表达自己清晰自己想要什么，不要为了投合别人而做自己不想做的，你要知道你是个独立的个别做自己就好。

篇2

你们好！你们知道吗？古往今来，地球妈妈用甜美的乳汁抚育了许多代的后代，本来她被小辈们装饰得楚楚动人。可是现在，人们为了本身利益，将她折磨得暗无天日。

空气中不时充满着恶臭的滋味；天空中尘土飞扬；塑料袋四处飘散，有的挂在树枝上，有的缠在电线上，有的则是直接落在地上。非常脏，尽管环卫工人每天清扫，但地上仍是有许多废物。

这些还不算什么，只不过是损坏了环境，影响了人们的心境，可是假如影响了人们的健康，那就欠好了。

说起气候污染，其间最显着的便是由许多极纤细的硫酸、硝酸、盐粒、尘粒、烟粒、有机碳氧化合物等粒子均匀的浮在空中所构成的雾霾气候了！全国最严峻的雾霾气候就应该属咱们石家庄了！每天早上起床，我都会看到灰蒙蒙的一片，若是要出门，那就有必要得戴上口罩，戴上口罩也不是百分百没事了，仅仅削减对人体的损害，还要时刻记住，真是太麻烦了。所以，依据以上的内容，我想向咱们提一些主张。

雾霾气候人们应该怎样办？

榜首，削减雾霾气候外出的次数，假如有必要外出的话，请必定要带上防护较好、较厚的口罩，做好防护办法。回家之后立即用清水冲刷露出的面部皮肤；

第二，在雾霾气候条件下，家里应封闭门窗，待雾霾散去之后，在开窗散气；

第三，雾霾气候的饮食应挑选易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和生果，少吃刺激性食物；

第四，雾霾气候里简单导致眼睛不适，能够到药店去购买人工滴眼液入内，来缓解不适；

第五，雾霾气候里要多喝水，留意歇息，尽量不要熬夜，不要让免疫力因为熬夜下降；

怎样管理雾霾气候？

榜首，一旦泊车等人三分钟以上应将车熄火，削减尾气的排放量；

第二，削减工业排放的废气以及有害物质；

各位，为了咱们的地球妈妈，为了咱们的幸福日子，请咱们维护环境，一同携手，共创幸福美好的家乡！

这些还不算什么，只不过是损坏了环境，影响了人们的心境，可是假如影响了人们的健康，那就欠好了。

说起气候污染，其间最显着的便是由许多极纤细的硫酸、硝酸、盐粒、尘粒、烟粒、有机碳氧化合物等粒子均匀的浮在空中所构成的雾霾气候了！全国最严峻的雾霾气候就应该属咱们石家庄了！每天早上起床，我都会看到灰蒙蒙的一片，若是要出门，那就有必要得戴上口罩，戴上口罩也不是百分百没事了，仅仅削减对人体的损害，还要时刻记住，真是太麻烦了。所以，依据以上的内容，我想向咱们提一些主张。

雾霾气候人们应该怎样办？

榜首，削减雾霾气候外出的次数，假如有必要外出的话，请必定要带上防护较好、较厚的口罩，做好防护办法。回家之后立即用清水冲刷露出的面部皮肤；

第二，在雾霾气候条件下，家里应封闭门窗，待雾霾散去之后，在开窗散气；

第三，雾霾气候的饮食应挑选易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和生果，少吃刺激性食物；

第四，雾霾气候里简单导致眼睛不适，能够到药店去购买人工滴眼液入内，来缓解不适；

第五，雾霾气候里要多喝水，留意歇息，尽量不要熬夜，不要让免疫力因为熬夜下降；

怎样管理雾霾气候？

榜首，一旦泊车等人三分钟以上应将车熄火，削减尾气的排放量；

第二，削减工业排放的废气以及有害物质；

各位，为了咱们的地球妈妈，为了咱们的幸福日子，请咱们维护环境，一同携手，共创幸福美好的家乡！

主张人：xxx

篇3

2、外出时需求睁大眼睛，时刻留意路况，因为雾霾天的能见度比较低，不只需防止自己不小心撞到别人，也要防止别人撞到自己。

3、可是咱们有许多时分是有必要要出门的，比方说作业日上班的时分，假如生病了去医院的时分，那么就要做好防护办法，戴口罩是最起码的。雾霾天的时分，一般的口罩现已不能够维护咱们了，这时分你需求佩带防雾霾口罩，质量好的防雾霾口罩能够有用的维护咱们。

4、现在咱们会觉得在家里呆着，尽管远离了室外的霾，可是雾霾天的时分室内的空气也现已变得非常的欠好了，这时分咱们可需求一个空气净化器协助新鲜室内的空气，这样待在屋里呼吸的空气就会变好了。

5、还有，在家的时分尽量要少开窗。道理很简单，外面的空气质量欠好，假如把窗户翻开的话欠好的空气会进来，那么你在家里就和在外面相同了，即便有空气净化器也没有用了。

6、雾霾天的时分，咱们更要坚持杰出的作息规则，当咱们不能改动环境的时分只能让自己更有反抗力去反抗恶劣的环境。杰出的作息规则能够让咱们的身体处在一个非常好的状况，杰出的身体状况能够让咱们在抵挡雾霾的时分能够更好的面临。

7、在雾霾天留意调整自己的饮食，这时分饮食需求留意清淡，多喝水。

8、能够在雾霾比较严峻的时分度假，和家人一同远离雾霾严峻的区域，这样不只能够远离损害，还能够趁此机会赏识好的景色。

篇4

可是，因为我国还未出台PM2.5防护口罩的国家规范，导致医用口罩和工业口罩稠浊运用。为赶快改动这种局势，我国纺织品商业协会了TAJ 1001-2015《PM2.5防护口罩》这一集体规范，以有用维护民众的身体健康、规范当时鱼龙稠浊的“防雾霾口罩”商场。

集体规范

TAJ 1001-2015《PM2.5防护口罩》是由我国纺织品商业协会提出，由我国安全防护用品职业专家、防护口罩出产企业及相关科研部分的研讨人员，历时近两年时刻拟定完结，并于2016年3月1日起正式施行。

这是我国榜首次针对PM2.5防护口罩集体规范，也是我国榜首个正式向社会的能够有用防护雾霾损害的民用口罩规范。

集体规范与企业规范相同，都归于商场自主拟定的规范，意图在于进步商场竞争力。而政府主导拟定的规范侧重于保根本，意图在于设置最低门槛。

国务院办公厅曾于2015年3月和9月别离印发《深化规范化作业变革方案》和《贯彻施行〈深化规范化作业变革方案〉举动计划,2015-2016年》，其间指出，我国现行的规范系统不习惯社会主义商场经济打开的要求。变革的办法之一是把政府单一供应的现行规范系统，改动为由政府主导拟定的规范和商场自主拟定的规范一同构成的新式规范系统。

国家鼓舞协会等社会组织协调相关商场主体，一同拟定满意商场和立异需求的规范，对集体规范不设行政许可，由社会组织和工业技能联盟自主拟定。

三方证明

近年来，我国城市大气污染状况日趋严峻，雾霾气候常常产生。PM2.5，即粒径在2.5 μm以下的细颗粒物，是雾霾的首要构成物质。2014年11月，世界卫生组织将PM2.5列为一类致癌物质。

《PM2.5防护口罩》中的技能规范及检测办法，首要参照GB2626-2006《呼吸防护用品―自吸过滤式防颗粒物呼吸器》，又结合民用防护口罩运用环境与运用人群的不同，对技能方针的要求进行了调整。在过滤功率、总走漏率、呼吸阻力等6项惯例方针的基础上，新增了甲醛、pH值、微生物等9项方针。

规范的首要起草人――我国科学院城市环境研讨所郑煜铭博士介绍说，民用PM2.5防护口罩除了注重防护效果,高的阻拦过滤功率，也需求杰出的舒适性,低的呼吸气阻力。因为工业防尘口罩有严厉的佩带条件约束，运用时刻超越4 h后，简单构成头晕等身体不适状况。

民用PM2.5防护口罩依照过滤功率分为F95和F90，即过滤功率≥95%和≥90%。比较相同过滤功率的工业防尘口罩，吸气阻力和呼气阻力却下降了一半以上。

国标中，工业防尘口罩的吸气阻力要≤350 Pa，集体规范中，PM2.5口罩,F95的吸气阻力要≤150 Pa。而且，集体规范中新增“加载吸气阻力≤230 Pa”的要求，愈加契合实在运用环境。“这其实是对PM2.5防护口罩的规划、出产，提出了更高的技能要求。”郑煜铭说道。

别的，PM2.5防护口罩与人的口鼻直接触摸，需求考虑微生物和pH值方针，现行的工业防尘口罩规范对这些方针都没有提出要求。新的《PM2.5防护口罩》集体规范不只统筹了以上要求，还将甲醛、可分解致癌芳香氨染料归入查核方针，防止民用口罩因染色、印花等美化工序，添加一些其他危险损害。

郑煜铭标明，该集体规范在设置这些技能规范前，充沛调研了我国防护口罩出产企业的技能水平以及检测设备、办法等条件，以确保集体规范时，具有先进性、代表性和可操作性。

江苏省特种安全防护产品质量监督查验中心主任陆冰，也是该集体规范的首要起草人之一，她首要针对PM2.5防护口罩的检测状况作了阐明。据陆冰介绍，国内已有四五家企业，能够出产出契合该集体规范要求的PM2.5防护口罩，检测成果合格。

一同，陆冰还指出，若要出产出契合集体规范要求的PM2.5防护口罩，出产企业需在口罩的原资料收购方面严厉把关，高效低阻的防护效果，需求技能含量较高的过滤资料及工艺来完结。

参加集体规范起草的8家出产企业之一，中科贝思达,厦门环保科技股份有限公司的负责人陈澍也非常附和这一观念。他地点企业出产的PM2.5防护口罩，是榜首批通过集体规范检测的产品之一。陈澍介绍，他们正是通过添加过滤资料的技能含量，选用梯度防护的理念，运用纳米纤维、熔喷无纺布等高新资料，完结集体规范中的技能要求，甚至检测成果优于集体规范的要求。

解疑答惑

现在，商场上所谓的“防雾霾口罩”形形色色，出售也反常火爆。但许多产品仅仅以此为宣扬噱头，实在起到防PM2.5效果的屈指可数。一般民众怎样区分哪些口罩能够防护PM2.5呢？

我国纺织品商业协会安全健康防护用品委员会会长雷利民回答说，企业出产的PM2.5防护口罩通过检测合格后，将被答应在产品包装上运用“PM2.5防护口罩专用标识”。该标识包含带有出产企业名称和编号信息的二维码，顾客通过扫码能够分辩PM2.5防护口罩的真伪。防护口罩通过集体规范检测的企业名单，将在我国纺织品商业协会网站上发布。

还有人关怀雾霾气候应挑选哪种类型的PM2.5防护口罩更适宜，防护口罩能重复屡次运用吗？郑煜铭回答说，在轻度、中度污染气候时，可挑选过滤功率为90%的F90型防护口罩，在重度雾霾气候时，可挑选过滤效果更高的F95型防护口罩。

篇5

要害词：雾霾；全民举动；持久战

现在，空气质量不断下降，产生雾霾频率增高，是很严峻的环境问题。我国许多气候台也会为咱们预告雾霾气候。因其有2大安全隐患：,1雾霾导致空气压强下降，不断变湿，致使人体不易排汗，长时刻待在雾霾环境下，简单诱发一系列疾病，如：心血管疾病、排气系统疾病、心脏疾病、脑部疾病、流行症等。,2因为可见度低，常常产生交通问题，如车辆追尾，危及日子交通运转。除此之外，雾霾会导致空气质量不断下降，损坏大天然生态系统，极大地影响了交通运输、电力、农业出产等方面。

1雾霾气候产生的原因

一是气候，二是人类活动。城市人口高度集中，生发日子密度加大，许多排放可吸入颗粒，一旦大天然无法处理过多的可吸入颗粒时，可吸入颗粒会累积，此刻，再结合气候条件的影响，便会产生雾霾。

2雾霾气候的影响要素剖析

以云南和东北的冬季对人民日子影响为例，可直观地看出加强环境维护对雾霾的重要性。现在的东北区域，沙漠化严峻，大面积草原退化，森林因采伐过度数量急减，大气污染程度高。雾霾天，出行的市民都戴上了口罩，脚步匆忙，不肯在室外多加逗留。在城区主干道，大部分车辆都亮起了急行灯，因为雾霾气候路途可见度很低，此外，高速路上交通事故也一再产生。大多数的中小学和幼儿园都因气候恶劣放假。一层灰色雾霾笼罩着整个城市，阻挠了太阳的光线，只能见到方圆500m的人和修建物。比照同一时期的云南，依然能看到颜色清楚的蓝天白云，阳光温暖可人，正风和日丽美如画。人们日子与夏天无异，因为注重维护旅行环境，轻工业打开，PM2.5年均值为30，优于国家水平，昆明离雾霾还很远。期望城市在打开经济的一同，要统筹环境维护，不能只专心于眼前利益，却失去了最中心的竞争力。

3应对雾霾气候的战略剖析

3.1“以人为本”的思维理念

维护环境，每个人都应该负起职责。大力倡议科学打开观，贯彻落实国家环境维护的根本国策，施行可继续打开战略。首要全民树立环保认识，从每一件小事开端。如城市尽或许少开私家车，乘坐公共交通东西，少用一次性物品等，尽或许地削减人为产生雾霾的要素。

3.2加强维护环境

跟着我国不断加速的城市化进程，不断添加的城市人口，对城市天然资源的耗费也加速添加，尽管城市的经济文明出产也得到了很大的打开，可是大天然自我循环的才干有限，过快地城市化打开会对其产生极大的挑战和冲击，对人类的生发日子产生很大的影响。城市生态建造与城市经济竞争力彼此效果、彼此影响，一同促进城市的调和打开，不能献身有限的资源与天然环境来推进城市化。

3.3可继续打开的战略

假如要献身生态环境来进步经济的打开，便是在走令大天然消灭的不归路。所以，要结合城市化建造和环境维护一同打开。好的环境资源才干招引出资和进步出产力，维护环境资源才干可继续打开，坚持久远的竞争力。

3.4加强环境维护力度

政府作业是否组织得当是管理雾霾举动的要害，之所以会产生雾霾，很大程度上是因为政府的眼光不行久远，不行注重维护环境。所以应赶快树立完善的管理作业，如打开实时监测空气质量，做好空气污染预告作业和防护，及时处理和反思严峻雾霾状况。

3.5打开PM2.5监测和监督

现在，最直接、便利的监测PM2.5含量的东西是PM2.5空气质量检测仪，还可直接读出粉尘质量浓度。通过建造监测网来剖析雾霾气候诱发邻近民众相关疾病的影响、身体健康状况的影响，把握雾霾气候高发期，并拟定相关防护办法。

4结语

雾霾气候在很大程度上影响了人们的生发日子、经济打开，雾霾的管理应该全社会一同尽力，环境维护的作业利及全世界和后代后代，不只需打开全民举动，在这个绵长的进程中，政府和环保组织怎样坚持进行作业是重中之重。注重高GDP的城市建造办法已是曩昔式，政府作业的重心更应转移到怎样做好环境维护作业。

作者:杨志宏 单位:云南省景东县大朝山林业服务中心

参考文献:

1张秋兰，马回，郑颖.国外雾霾管理的经历及其对我国的启示[J].鄱阳湖学刊，2014,2

篇6

1雾霾气候的气候学界说

在气候学上，雾和霾是2个气候概念，2种气候现象。

雾是近地上层空气中水汽凝集,或凝华的产品，是由许多悬浮在近地上空气中的纤细水滴或冰晶组成的气溶胶系统[1]。雾的气候学界说为：许多纤细水滴浮游空中，常呈乳白色，使水平能见度小于1.0 km[2]。雾的存在使能见度恶化，下降空气透明度。假如是因为水汽使悬浮在近地上空气中的水汽凝集,或凝华，方针物的水平能见度下降到1.0 km以内的气候现象即为雾，构成雾时大气湿度应该是挨近饱满或饱满的。雾与云就其物理实质而言，都是空气中水汽凝集,或凝华的产品，所以云下降至地上时就称其为雾，雾升高脱离地上就称为云。雾和云与晴空区之间有显着的鸿沟，雾滴的规范比较大，浓度散布不均匀，其巨细为1~100 μm不等，均匀直径在10~20 μm，空中飘浮的雾滴可由肉眼看到。雾看起来呈乳白色或青白色，是因为冰晶或液态水组成的雾散射的光与波长联络不大。

水平能见度小于10.0 km的空气遍及混浊现象称为霾或灰霾，其是由许多极纤细的干尘粒等均匀的浮游在空中构成的。霾使漆黑物体微带蓝色，远处亮光物体微带红、黄色。空气中的有机碳氢化合物、尘埃等粒子也能使大气混浊，因能见度恶化导致视界含糊[3-4]，这种非水性构成物组成的气溶胶系统构成的视程妨碍在水平能见度小于10.0 km时，该现象称为霾或灰霾。

雾霾气候是近年来呈现的新的一种气候现象，是雾和霾的混合物，还没有被列入气候观测规范。雾与霾的差异在于霾产生时相对湿度不大，而雾产生时相对湿度挨近饱满或饱满。霾导致能见度恶化，其产生是相对湿度小于60%，且能见度小于10.0 km时的大气污浊导致视界含糊构成的。雾导致能见度恶化，其产生是相对湿度大于90%、能见度小于1.0 km时大气污浊导致视界含糊构成的[5-6]。因而，霾和轻雾的混合物一同构成的大气污浊、视界含糊、能见度恶化，大多是在相对湿度为60%~90%时的条件下产生的，但其首要成分是霾。霾与晴空区之间没有显着的鸿沟，这点与雾、云存在差异，灰霾粒子的规范比较小，且霾粒子的散布较为均匀，其粒子是肉眼看不到的空中飘浮颗粒物，粒子巨细为0.001~10.000 μm，均匀直径为1~2 μm。

2雾霾气候的成因

一般在低层大气中，气温是随高度的添加而下降的，但某些状况下会呈现逆温现象，气温会随高度的添加而升高[1]。逆温层是指呈现逆温现象的大气层。在逆温层中，较暖而轻的空气坐落较冷而重的空气上面，构成一种极端安稳的空气层，笼罩在近地层的上空，严峻地阻止着空气的对流运动。对流运动受阻导致近地层空气中的各种有害气体、轿车尾气、烟尘以及水汽等，只能飘浮在逆温层下面的空气层中，无法向上向外分散，有利于云雾的构成，导致能见度下降，甚至因为空气中的污染物不能及时向大气中分散，构成大气污染加重，给人们生发日子及交通安全带来严峻的损害。

3损害和防备办法

跟着空气质量的恶化，雾霾气候现象呈现增多，损害加重。这些超细尘埃首要来自机动车尾气尘、燃油尘、硫酸盐、餐饮油烟尘、修建水泥尘、煤烟尘和硝酸盐等，是雾霾有害颗粒的重要组成部分。雾霾气候时，大气中的气溶胶使空气污浊受污染，进入人体后不易排出，逗留在肺泡，会构成损害。长时刻吸入易致鼻炎、支气管炎等症。缓慢支气管炎和哮喘病人在雾霾天长时刻逗留，病况会加重[7]。雾霾气候还会使人们的心境暗淡压抑，影响心理健康。气溶胶颗粒凝集后悬浮在空中，还会构成视程妨碍，甚至引发交通事故。专家提示白叟和儿童要留意雾霾气候的健康防护，主张白叟和儿童出门佩带口罩，尽量防止去人群密布区域，而且做好个人卫生。雾霾天外出归来应立即清洗面部及的肌肤，尤其要清洗口鼻和双手。平常多饮水，饮食清淡，多吃鸡肉、鱼肉、豆腐、牛奶等优质蛋白食物，确保睡觉足够，必要时要弥补维生素D。因为早晨雾霾较重，有晨操练惯的白叟最好把训练时刻改至下午或晚上。

4参考文献

[1] 成都气候学院.气候学[M].北京：农业出版社，1980.

[2] 我国气候局.地上气候观测规范[M].北京：气候出版社，2003.

[3] 段再明.解析山西雾霾气候的成因[J].太原理工大学学报，2011，42,5：539-541，548.

[4] 李东海，何彩霞.浅谈雾霾气候的辨认及预警战略[J].安徽农学通报，2011，17,18：165-166.

[5] 吴庆梅，张胜军.一次雾霾气候进程的污染影响因子剖析[J].气候与环境科学，2010，33,1：12-16.

篇7

遭受十面“霾”伏的我国人，该怎样正确认识、科学应对这个比“非典”更可怕的“敌人”？该采纳什么办法活跃改进空气质量，捍卫自己的健康？本刊特邀国内环境科学及临床医学范畴的权威专家就此论题打开讨论，期望他们的观念能带给咱们一点警示，一些启示。

专家简介

庄国顺

复旦大学大气化学研讨中心主任、环境科学与工程系教授、博士生导师。庄教授长时刻从事大气环境化学和海洋化学的研讨，对太平洋及包含东亚及我国大陆上空的气溶胶的研讨达30年之久。2013年1月，由庄教授领衔完结的“我国大气污染物气溶胶的构成机制及其对城市空气质量的影响”项目取得国家天然科学二等奖。

专家简介

吴吉利

上海交通大学电气工程系教授，国家室内环境与室内环保产品质量监督查验中心与上海市室内环境净化职业协会特聘专家，吴教授长时刻从事环境学科的教育研讨作业，长时刻致力于静电除尘小型化技能、特种静电净化技能的开发与应用。

专家简介

白春学

复旦大学隶属中山医院呼吸内科主任、主任医师、博士生导师，上海市领军人才和上海市医学领军人才，上海市呼吸病研讨所所长，复旦大学呼吸病研讨所所长，我国肺癌防治联盟主席，中华医学会呼吸病学分会副主任委员，上海医学会肺科学会主任委员。白教授长时刻从事呼吸内科和呼吸危重医学，首要研讨方向为肺损害和肺癌的分子发病机制和医治。

群众医学：近几个月来，我国大部分区域继续遭受雾霾气候，引发了人们对大气污染，尤其是PM2.5的空前注重。请问，导致我国屡次继续雾霾的首要原因是什么？

庄国顺：十面“霾”伏，祸起PM2.5。

空气污染大体分为两类：一类是沙尘，一类是雾霾。我国的西北部是沙尘的首要来历之一，中东部则是构成雾霾的首要区域。我国中东部区域是全世界雾霾最严峻的当地之一，而构成雾霾的元凶巨恶便是PM2.5。

早在1998年，我的课题组就开端对PM2.5进行了深化研讨。咱们在典型区域和亚洲沙尘传输途径上设置了10多个采样点，从西部的新疆一向到东海我国最东部的小海岛，每个季度进行采样，至今共采集了2万多个不同粒径的气溶胶,俗称“颗粒物”样品，并进行全面化学剖析，清晰了“雾霾”的构成机制，并证明我国城市大气污染和雾霾的构成与颗粒物，尤其是高浓度细颗粒物PM2.5，以及PM2.5的“远程传输”有亲近联络。

与此一同，咱们还对PM2.5的运动轨道进行了长时刻的盯梢研讨。成果发现，它们的传输才干很强，可在空中“飞翔”成百上千公里，甚至上万公里，且在大气中逗留的时刻长达10天左右。在传输进程中，沙尘和人为排放到大气中的污染物彼此混合并产生化学效果，它们不断吸收各种有毒有害物质，对人体健康和大气环境质量构成更大的负面影响。

说到由PM2.5导致的严峻雾霾，不能不提及产生于1952年12月5日～9日的“伦敦烟雾事情”。那次可怕的空气污染事情共导致12000人丧生。曩昔，咱们一向把伦敦称为“雾都”，但现在的伦敦肯定不是雾都。而去年末和今年初一同产生于我国东北、华北、华中、华南、西南和华东区域的大范围雾霾，则阐明我国现在的状况已不是局限于某个城市的“雾都”，而是“雾国”了，若再不采纳管理办法，恐怕就要“误国”了。

群众医学：什么是PM2.5？其正常值是多少？

庄国顺：PM2.5是指粒径小于2.5微米的细颗粒物。世界卫生组织主张的PM2.5规范值是年均匀浓度低于每立方米10微克。

大气悬浮颗粒物一般分三类：粒径小于100微米的，称为TSP,Total Suspended Particle，即“总悬浮物颗粒”；粒径小于10微米的，称为PM10，即“可吸入颗粒物”；粒径小于2.5微米的，称为P M2.5，即“可入肺颗粒物”，科学文献中称“细颗粒物”。PM2.5颗粒的粒径相当于头发丝粗细的1/50，不只会对空气质量和能见度等构成显着影响，对人体健康也有严峻损害。

世界卫生组织主张的PM2.5规范值是年均匀浓度低于每立方米10微克。现在，我国履行的是过渡时期,分3个层次的浓度规范值，即PM2.5年均浓度低于每立方米35微克，这个规范是过渡时期3个层次规范中最低的。值得注重的是，今年年初北京城区某日的PM2.5浓度一度迫临每立方米1000微克，比世界卫生组织的规范整整超出了100倍，这不得不引起咱们的警惕。

群众医学：PM2.5的首要损害是什么？

庄国顺：我国部分城市肺癌高发与PM2.5不无联络。

咱们曾对在雾霾期间搜集的PM2.5和雾水样品进行全面的化学剖析，成果发现，PM2.5和雾水中都含有必定量的多环芳烃等有机污染物。所谓多环芳烃，是指分子中含有两个以上苯环的碳氢化合物，如萘、蒽、菲、芘等。世界癌症研讨中心曾列出94种对试验动物有致癌效果的化合物，其间15种为多环芳烃。由此可见，PM2.5和雾水中的许多细颗粒物对人体健康的损害有多么严峻！已有切当数据标明，在我国的几个大城市，如北京、上海、广州，首战之地的，便是肺癌的产生率大大添加。

白春学：PM2.5的长时刻露出对健康的损害很大。

一般以为，粒径在10微米以上的颗粒物会被鼻黏膜阻挠，不会进入呼吸道；粒径在2.5～10微米的颗粒物能够进入上呼吸道，但部分可被上呼吸道的纤毛阻挠，部分可随痰液排出体外，对人体健康的损害相对较小；而粒径在2.5微米以下的细颗粒物,即PM2.5 具有更强的穿透力，更不简单被呼吸道黏膜所吸附或经由咳嗽排出体外，能够深化到细支气管和肺泡，甚至进入血液循环，从诱发哮喘、肺癌等呼吸系统疾病，动脉硬化、心肌梗死、中风等心脑血管疾病，以及新生儿出世缺点与过早逝世等，对人体健康的损害很大。

以呼吸系统为例，因为雾霾中含有过敏原、病原微生物、重金属及多环芳烃等有机污染物，可诱发肺癌、肺炎、哮喘、缓慢阻塞性肺病、肺间质纤维化等多种呼吸道疾病。近30年来，我国肺癌的发病率添加了460%，部分或许与吸烟有关，部分则与大气污染有关。在雾霾气候条件下呼吸，有时甚至比吸烟的损害更大。

与此一同，国外的一些研讨还证明了PM2.5与人群逝世危险的联络。加拿大的一项研讨显现：PM2.5浓度每添加10微克，肺癌的逝世率添加8%；美国哈佛大学的一项研讨显现，PM2.5浓度每添加10微克，人群总逝世率添加13%；世界卫生组织在2005年版《空气质量原则》中也指出，当PM2.5年均浓度到达每立方米35微克时，人群逝世危险比PM2.5年均浓度每立方米10微克时添加15%。现在，我国部分城市的PM2.5浓度高达每立方米数百微克，若照上述份额预算，将是一系列多么可怕的数字！

延伸阅览：世界卫生组织空气质量原则值

PM2.5： 年均匀浓度10微克/立方米

24小时均匀浓度25微克/立方米

PM10： 年均匀浓度20微克/立方米

24小时均匀浓度50微克/立方米

世界卫生组织颗粒物空气质量原则值和过渡时期方针：年均匀浓度

与24 小时均匀浓度比较，一般优先引荐年均匀浓度，因为在低浓度露出时，很少有人注重短期露出产生的健康效应。不过，假如能到达24 小时均匀浓度准

则值，则能够防止短期的污染顶峰产生的超量发病和逝世。

近年来，超细颗粒物,UF，即粒径小于0.1微米的颗粒物的研讨引起了科

学界和医学界的广泛注重，相当多的毒理学依据标明超细颗粒物对人体有潜在的健康损害。

群众医学：什么是雾霾，雾与霾有差异吗？

庄国顺：雾与霾没有实质差异，都是大气污染。

有人以为，雾是水汽凝集而成的，不是污染。固然，传统意义上的朴实的雾，指的是由水蒸汽在近地上天然凝集成的水滴充满于大气中产生的天然现象。但假如大气中不含作为“凝集核”的细颗粒物,即PM2.5，水汽有必要在相对湿度到达400%的时分，才干天然凝集成为水滴。而当大气中含有比方PM2.5的纤细颗粒物时，这些纤细颗粒物能够作为“凝集核”而使得水蒸气在相对湿度不到100%时，就能很快地凝集成水滴而构成雾霾。也便是说，只需有雾，就意味着有颗粒物，即便在空气新鲜的城市里，雾中也含有许多的颗粒物。雾的一再产生，便是在告知咱们，大气污染有多严峻。

霾，是高空中的细颗粒物及其所吸附的水汽充满于大气中，引起大气能见度下降的现象。一般，咱们将能见度小于10公里的现象称为霾。从实质上说，雾和霾并没有什么差异，仅在“高度”和“颗粒物与水的份额”上有所差异，都是大气污染的体现。现在笼罩在多个城市上空的“雾霾”，便是因为大气中含有许多PM2.5，不只极大地影响工农业出产和交通运输，更极大地影响群众的身体健康。

群众医学：导致城市大气污染的本源是什么？

庄国顺：机动车尾气排放是导致雾霾围城的“元凶巨恶”

大气雾霾首要有三大来历：一是沙尘，如修建扬尘、轿车行进时扬尘等，还包含从我国西北部的沙漠区域、蒙古戈壁，以及黄土高原，经长距离传输而来的沙尘；二是生物质焚烧，如大中城市周边省份秸秆焚烧排放到大气中、经中距离传输而来的污染物等；三是城市中的工业排放和交通排放。现在以为，车辆排放的氮氧化物，以及工业排放，尤其是煤焚烧产生的二氧化硫，是制作PM2.5的“元凶巨恶”。

群众医学：面临日益严峻的大气污染，咱们真的束手无策吗？

庄国顺：操控机动车排放和数量的急速添加是改进城市大气质量的燃眉之急。

因为城市大气中的硫酸盐首要来历于工业排放，硝酸盐大部分来历于交通排放，即轿车尾气排放，故咱们能够用大气细颗粒物PM2.5中硝酸盐和硫酸盐的比较照值来粗略地判别工业排放和交通排放对城市雾霾构成的相对奉献。

咱们曾对北京和上海空气中细颗粒物PM2.5的各种化学成分进行了长达十多年的观测。成果发现：在2000～2003年，PM2.5中硝酸盐与硫酸盐的比值是0.3左右；尔后，该比值一向呈上升态势；到了2012年，该比值已到达1；而在去年末和今年初产生的全国性大范围雾霾事情中，两者的比值甚至到达了1.5～2.0。由此可见，在上海、北京等大城市，交通排放现已大于工业排放，机动车排放现已成为我国大气污染的首要来历。由此可见，操控机动车排放和机动车数量的急剧添加是改进我国大中城市大气质量的燃眉之急。

群众医学：在雾霾继续期间，一般民众能够做哪些防护作业，戴口罩有用吗？

庄国顺：尽量削减外出是上策。

除了削减外出，削减野外训练，赶快脱离雾霾掩盖的区域，简直没有任何办法。因为PM2.5非常纤细，其直径只相当于头发丝直径的1/50，一般口罩无法将这些细颗粒物隔绝在人体外。

吴吉利：防PM2.5口罩，不靠谱。

当下频发、高发、广发的PM2.5污染已对人体健康甚至生命构成严峻威胁，将其称为“一场危机”，并不为过。从专业的视点看来，关于大气雾霾，咱们的防护力气显得非常弱小。有商家提出，他们的口罩能够防控PM2.5，这其实是难以完结的。想要阻挠PM2.5，需求选用高效的过滤资料，但这种过滤资料的阻力很大，需求耗费很大的气动力来战胜这个阻力，人的气动力没有这么大，无法战胜高效过滤资料的阻力。也便是说，想依托口罩来处理PM2.5污染的防护问题，是不现实的。当然，口罩也有口罩的效果。比方，戴口罩能够保暖，能防止将伤风等病毒传染给别人，以及隔绝空气中的部分污染物等。

白春学：尽量削减外出，出门戴口罩，必要时运用空气净化器。

在雾霾污染严峻的气候条件下，咱们主张咱们应尽量削减外出，特别是老年人、儿童、孕妈妈，以及患有呼吸系统疾病和心血管疾病者。一同，还应紧锁门窗，以削减外来PM2.5的侵入。假如有必要外出，则应做好防护作业，如戴上医用多层纱布口罩，或防护效果更好的带呼吸闸的N95型口罩。尽管戴口罩或许对PM2.5“力不从心”，但至少能在必定程度上削减雾霾中有毒有害物质的吸入。外出回家今后，应及时清洗面部和双手，清水漱口或刷牙，并及时替换外衣。必要时，可运用空气净化器，以改进室内空气质量。

群众医学：室外有PM2.5，室内也有吗？有什么办法能够下降室内PM2.5的浓度？

庄国顺：PM2.5简直“无孔不入”。

PM2.5指的是粒径小于2.5微米的悬浮在空气中细颗粒物，任何空间都存在，要害是浓度不能高于每立方米10微克。咱们能够通过浇水的办法使空气中的颗粒物沉降下来，下降其浓度，削减对健康的损害。

吴吉利：室内也有PM2.5污染。

许多人误以为，封闭门窗就能把雾霾隔绝，室内就没有PM2.5污染了。实际上，大气的PM2.5能通过修建物的缝隙、门窗的开闭等途经侵入到室内。除此以外，室内还存在许多PM2.5的产生源，如吸烟、烹调、植物的花粉、人与宠物的皮屑、家用清洁剂、杀虫剂、化妆品等，都或许构成PM2.5污染。咱们尽管对室外的雾霾毫无办法，但能够通过运用空气净化设备，将室内的PM2.5浓度降到每立方米10微克以下的安全水平。

测验PM2.5的仪器

问：曩昔，咱们常主张咱们守时开窗通风以坚持室内空气新鲜。但在空气污染严峻的时分，好像不开窗更好？

庄国顺：当室外空气严峻污染时，即室外产生严峻雾霾时，不能用开窗来坚持室内空气新鲜，相反只能尽量密闭门窗。

室内的空气污染首要是气体污染，如装饰资料和家具开释的有机气体，如苯类有机物、甲醛等。当室外空气新鲜时，能够通过加强室表里对流来驱除室内的有毒气体。不过，若室外空气严峻污染，当然不能用开窗的办法来坚持室内空气新鲜，相反只能尽量密闭门窗。

吴吉利：发起“有条件通风”。

在雾霾气候条件下，开窗通风并不是一种科学的净化室内空气质量的办法。对一般民众而言，应施行“有条件通风”，即在室外空气相对新鲜的时分，比方正午前后，能够开窗通风，但时刻不宜太长，20分钟左右能够了。有条件的用户，还能够设备带有高效净化PM2.5的新风设备，在机械引进新风的一同，把污染物挡在室外。

问：为了应对雾霾气候，许多人开端考虑购买家用空气净化器，不知运用家用空气净化器能够铲除PM2.5吗？？

庄国顺：有必定效果，但若“大环境”不改动，空气净化器无法完全处理问题。

一般的家用空气净化器一般选用吸附的办法，吸附空气中的颗粒物，并使其沉降在吸附物上。在其作业时刻内，能够下降PM2.5的浓度。不过，因为无法开窗得到新鲜空气的对流和弥补，仅依托空气净化器是不或许长时刻坚持室内空气新鲜的。也便是说，若室外存在严峻雾霾，室内的家用空气净化器并不能实在处理室内空气质量问题。

吴吉利：面临当时挥之不去的PM2.5污染，咱们需求这个现代化的家用电器。

在污染面前，咱们有必要增强自我维护认识。面临当时挥之不去的PM2.5污染，装备适宜的空气净化器，合理运用空气净化器，并及时替换或清洗空气净化器的过滤部件，是防控PM2.5与甲醛等污染物的有用办法。

现在，商场上的空气净化器大致有3类：一类是来自欧美的空气净化器，一类是来自日本的空气净化器，还有一类是国产的，但技能大多是国外的。从理论上说，空气净化器应该具有“三除” 的功用，即除PM2.5、除细菌、除甲醛等气态污染物。此外，空气净化器还应当具有在适用空间内开机一小时，使污染物的浓度削减到健康限值以下的才干。比方，开机一小时有必要将PM2.5降到每立方米10微克以下。现在，一些欧美品牌的空气净化器已能到达上述要求，但价格不菲。

咱们请看，空气净化器的滤料有多脏？若没有空气净化器，咱们的肺就会这么脏。

有人忧虑，操控了室内的PM2.5，到了室外会不会更不习惯？这其实并不必忧虑。人假如在清洁的空气中得到了安居乐业，机体免疫才干得到了加强，那么在外出时，也会具有更强的抵挡空气污染的才干。

群众医学：除运用空气净化器外，咱们还能够采纳哪些办法削减室内空气污染？

吴吉利：除凭借空气净化器外，还有一些有利的日子经历值得咱们学习。

1. 禁止在室内吸烟，根绝二手烟；

2. 装备具有强抽力的油烟机，烹调时油温尽量不要高于200度；

3. 不要将盆栽植物放在室内，植物土壤会发出微生物气溶胶；

4. 有过敏疾病的人不要与宠物过火亲近，豢养宠物的家庭应运用具有消毒功用的空气净化器，以防备人畜共患病；

5. 勤洗头、洗澡，勤换衣服，勤洗被子，勤清扫卫生，慎用干式吸尘器；

6. 慎用喷雾式的清洗剂、杀虫剂、定型水等；

7. 挑选一天中野外空气相对较好的时分开门、开窗通风换气；

8. 定时清洗空调的过滤网与散热片；

9. 有条件者，可运用新风机、负离子产生器、加湿器、除湿器等空气设备。

篇8

,淤北京航空航天大学公共管理学院，北京100191；于甘肃省办公自动化技能服务中心，兰州730000

摘要院气候要素和大气污染是雾霾产生的首要成因，通过剖析美国、英国、日本、德国等发达国家雾霾管理成功经历及启示，针对我国环境污染现状提出依法治霾、数据同享、归纳操控、联防联控和绿色出行等雾霾管理的首要办法。

要害词 院雾霾；生态环境；绿色出行；低碳打开；管理

中图分类号院X513 文献标识码院A 文章编号院1006-4311,201527-0243-03

0 导言

近年来，我国京津冀区域、长三角区域、西南区域和两广区域等30 多个省,区、市产生继续性雾霾气候。2014年10 月以来，我国京津冀、山东、河南、山西及陕西等区域再次呈现大范围多地现浓雾或重度霾，且污染程度严峻。雾霾管理的局势越来越严峻，大众的呼声也越来越高，学习国外雾霾管理的成功经历，及时采纳有用办法削减我国雾霾的产生已刻不容缓。

1 雾霾的构成

“雾”和“霾”是两种气候现象。“雾”是许多纤细水滴或冰晶组成的气溶胶系统[1]；“霾”是许多极纤细干尘粒等均匀地浮游在空中，能见度小于10 千米，且空气相对湿度小于80%，排除了降水、沙尘暴、扬沙、浮尘等气候现象构成的视程妨碍[2]。雾霾的成因很杂乱，首要由气候要素和环境要素一同效果构成，相对湿度高和静稳气候是雾霾构成的根本气候条件，而大气污染则是雾霾构成的首要诱因。一方面，雾霾构成有赖于特定气候条件，如温度湿度、辐射强度、风力风向、降水降雪等，雾霾构成与静风气候、低气压、高湿度等气候要素联络亲近。另一方面，雾霾构成与二氧化碳、二氧化硫、氮氧化物、交通排放的废气、燃油产生污染物、路途粉尘等可吸入细颗粒物,PM2.5环境要素亲近相关。据北京PM2.5 来历的一项研讨剖析陈述，北京市PM2.5排放源细气溶胶污染来历包含，机动车燃油排放约23%，工业燃煤和工业燃油排放约18%和5%，日子燃煤排放约14%，居民日常日子及其他活动排放约19%，农业活动和秸秆焚烧奉献约为7%和4%，城市路途开挖、未掩盖路途、修建工地、工业烟尘和城市外矿藏粉尘约7%等[3，4]。依据2013年1 月我国环境监测总站的首要城市空气质量监测数据，对京津冀、太原、西安、郑州、济南、武汉8 个雾霾期间污染严峻的城市进行大气污染特征剖析标明，PM2.5 和PM10的浓度与机动车尾气污染和煤烟型复合污染等具有较强的相关性[5]。我国化石动力中煤炭和石油在动力消费中占90%左右，全国有31 个城市的轿车数量超越100 万辆，燃煤和燃油产生许多污染物，修建工地扬尘、路途粉尘以及露天焚烧等这些都与雾霾构成有直接原因。

2 雾霾管理的启示

雾霾早已成为全人类一同面临的问题，西方发达国家在工业化时期曾呈现“雾霾”气候。但通过长时刻管理，现已逐步构成了比较有用的雾霾防治系统，在彻底治愈雾霾方面积累了丰厚值得学习的经历。见表1 所示。国外雾霾管理的成功经历是我国处理雾霾问题的“参考之资”，对我国雾霾管理具有重要启示。[6，7]

2.1 伦敦烟雾管理的启示。1952 年12 月，伦敦产生英国史上最严峻空气污染事情，短短几天时刻逝世人数达上万人。英国政府建立专门的比佛委员会查询烟雾事情，1954 年的《比佛陈述》，指出家庭供暖煤炭焚烧是烟尘最大制作者。自查明成因后，政府活跃采纳办法操控雾霾。首要启示是：一是拟定法律法规操控污染。如《清洁空气法》、《环境法》等。二是建立空气质量监测规范，实时监测空气质量并及时通报。三是操控超大城市的规划及其人口密度。通过建成33 个新城，包容23%的城市居民。四是施行工业转型。不再单纯依靠制作业，而是大力打开服务业和高科技工业。五是出台一系列按捺交通污染的办法。包含打开公共交通、按捺私车打开、削减轿车尾气排放、整治交通拥堵等。六是扩展城市绿化带。伦敦城市中心区有1/3 的面积被花园、森林和公共绿洲掩盖，还在伦敦城市外围建成大型环形绿洲。通过环境立法、部分协作、监测系统和控污治污等办法，现在的伦敦已脱节了“雾都”之称，大雾气候现已削减为每年不到10 天，成为了人类宜居的世界都市。

2.2 美国洛杉矶光化学烟雾管理的启示。1943 年7月，洛杉矶遭受雾霾进犯，政府建立专门烟雾委员会查询证明，烟雾为光化学烟雾，首要来历于轿车不完全焚烧尾气排放、轿车漏油、汽油蒸发以及油田、炼油厂油气排放物。科学家哈根斯米特进一步证明，空气污染的元凶巨恶便是轿车尾气。自此，洛杉矶选用归纳管理、拟定规范，立法确保、数据同享等多管齐下的管理形式打开雾霾管理。首要启示是：一是加强归纳管理。1945 年洛杉矶当局建立了大气污染管理监督办公室，1947 年划定了洛杉矶郡大气污染操控区，采纳区域环境管理结构形式。二是设定科学规范，加强立法确保。先后出台了《空气污染操控法》、《清洁空气法》、《机动车空气污染操控法》等。三是要点约束机动车及电厂排污。1975 年规则一切轿车设备空气净化设备，此举被以为是管理雾霾之要害。四是全民数据同享。1997 年7 月美国环保署在首先提出将PM2.5 作为全国环境空气质量规范，并在政府官网上实时发布全民同享，2006 年美国环保局针对PM2.5 规范进行了修订，拟定了24 小时周期内PM2.5 最高浓度、年均匀浓度规范等。通过几十年的尽力，如今洛杉矶一级污染警报天数从1977 年的121 全国降到0 天，已脱节“烟雾城”，找回旧日蓝天。<