樱桃萝卜可以生吃吗 怎么凉拌

樱桃萝卜，这是许多人都是超级喜欢吃的，这个樱桃萝卜就是这样的鲜味，来看看樱桃萝卜可以生吃吗?樱桃萝卜怎么凉拌：

樱桃萝卜可以生吃吗：

樱桃萝卜可以生吃，也可以当做泡菜，盐渍吃，也可以炒着吃。樱桃萝卜具有异常高的食用价值。市场上有异常多见的品种，有促进胃肠蠕动、增进食欲、辅助消化的作用。人们平时吃多了油腻的食物，不妨吃上几个樱桃小萝卜，有不错的解油腻的效果。

樱桃萝卜不适合与人参一起吃，吃樱桃萝卜还要跟水果错开吃，若是一起吃的话会导致甲状腺肿大，樱桃萝卜还要适量吃，天天最好不要跨越10颗。

樱桃萝卜怎么凉拌：

质料：樱桃萝卜(可以加入其他蔬菜，黄瓜、彩椒、豆苗、茼蒿、紫甘蓝等等，不外那样的话似乎就该叫大拌菜了)老醋、糖(醋和糖1：1)、香油、鸡精、盐

做法：

1、樱桃萝卜洗净，萝卜切片，萝卜缨切段

2、将所有调料按口胃调匀

3、用调料将萝卜拌匀，撒上炒香的芝麻即可

樱桃萝卜是一种小型萝卜，具有保健功效，有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰等功效，它的叶簇所含营养身分更高。

樱桃萝卜是可以生吃的也是可以凉拌的，赶忙来尝尝这个鲜味。