助航生活常识网大豆养分极为丰厚是众所周知，但大豆对女人健康非常有利并非人人都了解。大豆对女人(女人食物)健康(健康食物)的影响首要取决于所含的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种结构和雌激素类似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能推迟女人细胞变老，使皮肤坚持弹性、养肤、削减骨丢掉，促进骨生成、降血脂、减轻女人更年期(更年期食物)综合症症状等。
女人进入更年期后，因为卵巢机能减退，体内雌激素组成与排泄缺乏会导致脂肪和胆固醇代谢异常、植物神经功能紊乱，使绝经女人血脂和胆固醇升高、心情不稳定、失眠，易患心血管疾病。而大豆异黄酮能有用调理血脂、下降胆固醇、维护心血管、稳定心情。别的国外学者经过长时间的流行病学查询发现：不管在欧美发达国家，仍是在亚洲国家，跟着居民每天大豆制品消费的添加，乳腺癌的相对危险性呈下降趋势，其机制便是大豆异黄酮具有阻挠癌细胞的增殖，促进癌细胞逝世的效果。
医学研讨标明：女人在进入中年(中年食物)今后，每天需求摄入50毫克以上的大豆异黄酮，这样能有用推迟变老，留住芳华，改进更年期症状。而每100克的豆浆中只要1毫克左右的大豆异黄酮，因而仅依托一般的豆制品来改进变老是远远不够的。现在上海市场上已有从大豆中提炼的大豆异黄酮养分片，如芳华态每片含纯大豆异黄酮25毫克，自1998年开端一向出口美国，深受日本、欧美国家女人的喜爱。
