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直肠癌的防备办法有哪些
直肠癌为结肠癌和直肠癌的总称，直肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌要素效果下发生的恶性病变预后不良，死亡率较高。直肠癌是大肠粘膜上皮来源的恶性肿瘤。是最常见的消化道恶性肿瘤之一。下面是防备直肠癌的几条办法：
,1 改善饮食习气。合理安排每日饮食多吃新鲜生果、蔬菜等含有丰厚的碳水化合物及粗纤维的食物，恰当添加主食中粗粮、杂粮的份额不宜过细过精。改动以肉类及高蛋白食物为主食的习气。少吃高脂肪性食物 。特别是要操控动物性脂肪的摄 入。由于高脂肪、高动物类蛋白饮食一方面剌激胆汁排泄 。肠道内胆汁量添加，胆汁中首要含有胆酸和胆固醇故粪便中胆酸和胆固醇含量增多，另一方面该类饮食可导致大肠腔内内容物,俗称粪汁中梭形芽抱杆菌成长活泼该种细菌是一种厌氧杆菌，该类细菌含有丰厚的7-脱泾基化酶它效果于胆酸和胆固醇，构成可致癌的非饱和多环经类物质。
而低纤维素饮食，导致粪便量少，对大肠影响削减，大肠活动缓慢，上述致癌物质在大肠内存在时刻延伸，并且使厌氧梭形芽抱杆菌效果于胆固醇时刻添加，发生更多的致癌物质，故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所发生的致癌物质多，效果于大肠时刻长，必定导致直肠癌的发生率添加。
,2 活跃防治肠道疾病。如各种息肉、缓慢肠炎 , 包含溃疡性结肠炎 、血吸虫病、缓慢病疾等。关于肠道息肉更应及早处 理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉及其它等其间腺瘤性忌肉是真性肿瘤性息 肉，是一种直肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行医治，去除腺瘤并进行病理学查看，期望在良性腺瘤阶段予以去除，以防直肠癌。大肠内腺瘤数目较多或患腺瘤病 , 宗族性 息肉病 ，假如不予以前期医治，绝大多数会变成直肠癌，预后是不良的。别的， 应活跃医治习气性便秘，留意坚持大便晓畅。
,3 对直肠癌的高危人群， 如40岁以上男性，宗族性多发性肠息肉患者，溃殇性结肠炎患者，缓慢血吸虫病患者及有大肠 癌宗族史的人应定时查看警觉直肠癌的警号及前期症状，如大便习气改动， 腹泻、便秘替换，大便带血或黑便，大便形状变扁。
