助航生活常识网痛经,Dysmenorrhoea是妇科临床中的常见病，分原发性和继发性两种。据咱们对600名在校女大学生的开始查询，患原发性痛经者占女生的29%左右，和某军校查询的数字挨近,29.5%，严峻影响了学生的身心健康及学习状况，应予以高度重视。
经检索，现在用运动处方以及把运动处方与心思医治相结合医治痛经，国内外还未见报导。为此，咱们于1996年9月至1998年6月对120名女大学生痛经患者进行了体育疗法、心思疗法、体育与心思相结合医治办法的比照研讨，收到杰出的作用，为体育疗法在医学全科医治中的使用供给了根据。展开本课题的研讨对免除女大学生痛经患者的苦楚、节省高额医疗费用具有重要意义，不光有较好的社会效益，也有必定的经济效益。
剖析与评论
痛经是中青年女人的常见病和多发病，分原发性和继发性两种。本课题首要讨论原发性痛经的医治。原发性痛经患者月经来潮时子宫缩短的形状与正常妇女的不同，正常者缩短压力为4.9kpa，继续30—90秒，即彻底放松，痛经妇女的子宫缩短压力与正常妇女相同，但时刻较长，且不彻底放松。引发痛经的原因是多方面的，现在较为全面的观念以为，痛经的产生除与病理要素有关外，心思、社会要素在其产生中也具有重要作用。如严峻的精力郁闷、神经过敏、惊骇等。
体疗与心思疗法相结合医治痛经作用显著优于单纯的体育疗法及心思疗法。体育疗法与心思疗法相结合，经过不断的长时刻、轻负荷的体育操练，树立加速周身血液循环与从头调整静态血液分配的条件反射，然后能有效地减轻月经期子宫充血程度和缩短子宫缩短的时刻，并合作对有心思障碍的痛经患者予以心思引导和放松练习，到达免除与缓解痛经症状，使患者脱节郁闷、焦虑、消除不良情绪，终究树立良性循环而医治痛经。
综上可见，经过体育疗法可使非正常生理现象反转，而体育与心思的归纳疗法能够显著地进步效果。
