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给宝宝吃醋的优点1
醋能刺傲胃酸排泄、协助消化，适量吃醋对一些本来胃酸排泄较少的宝宝有必定协助，可增进他们的胃口。
夏天的炽热有时分会让宝宝们胃口尽失，吃一些凉快、带酸味的食物能够激起宝宝的胃口。用醋调味是最简略的办法之一，如用醋及橄榄油制成的油醋沙拉酱，用醋凉拌蔬菜，或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜，作为夏天餐前给宝宝的开胃小菜，信任宝宝们会很喜爱。
给宝宝吃醋的优点2
醋能够维护宝宝体内维生素C，促进宝宝们精力旺盛。
由于维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞，这种细胞有个特点是喜酸，醋中的醋酸会影响这种细胞，让其许多吸收维生素C，一同，富含维生素c的蔬菜多为酸性食物，醋也为酸性，“两酸”结合，发生催化作用也能够进步维生素C的利用率。
给宝宝吃醋的优点3
醋有利于食物中养分成分的吸收。
在给宝宝炒肉或炖肉吃时，加进一小匙白醋，就能使肉柔软并且快熟，从冰箱取出待退冰的肉，先沾上一点醋，通过一小时后烹煮，肉质就会变得娇嫩可口。给宝宝煎蛋的时宜用小火，蛋加点醋一同打，能使蛋煎得又薄又有弹性，宝宝自然是看着满心欢喜而胃口大增了。
给宝宝吃醋的优点4
醋能够增强肝脏机能，促进体内推陈出新。
它下降尿糖含量，有利尿作用，客观上能够减轻宝宝小小的肾脏担负。
给宝宝吃醋的优点5
醋能协助吸取钙质。
给宝宝烹调排骨汤时，能够参加少数的醋，这样有助于骨头里的钙质释出，让咱们的宝宝们在吃饭的时分更简单吸收到钙质。#p#副标题#e#
宝宝该怎样“吃醋”
咱们知道了许多醋的优点，也认识了市面上许多醋的品种，那究竟怎样给宝宝吃醋才是科学、合理、有用的呢？宝宝在什么时分能够开端吃醋？怎样吃醋才更有养分？什么醋会让宝宝变得愈加健康呢？
宝宝食醋选好机遇
机遇1：
宝宝胃口不振时，能够用醋煮花生米或黄豆，由于据有关数据标明，许多宝宝都喜爱豆状物，而醋又有影响胃口的作用，所以用醋煮泡花生米或许黄豆给宝宝喂养，信任宝宝们会喜爱得不得了。用醋1汤匙，白糖半匙，给宝宝渐渐饮用，也可治疗宝宝胃口不振。
机遇2：
假如宝宝吃饭的时分总感觉肚子发胀，能够用醋20毫升减弱服下，以添加宝宝胃酸，促进宝宝消化，扫除宝宝不适症状。
机遇3：
在宝宝睡前用醋20ml，加少数开水，待温度变得适口，让宝宝一次服用，这个办法能够让宝宝变得安静并且有助宝宝睡觉。
温馨提示
在给宝宝喂养醋泡的花生及黄豆时，最好把豆类煮软，碾碎。这样能够有用避免宝宝食用时或许呈现的小情况如咳嗽等。咱们素日里烹调用的食醋一般是由粮食酿制而成的，而醋饮料多为生果制造，它介于饮料与醋之间。醋酸饮料是一种口感呈酸性，在体内代谢后成碱性，有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食物的功能性碱性饮料。#p#副标题#e#
关于醋饮料
Q：宝宝能否长时间饮用醋饮料
醋饮料是酸性物质，不宜让宝宝长时间饮用，饮用过量会影响宝宝身体的酸碱平衡。
Q：能否让宝宝空腹喝醋饮料
最好不要在空腹情况下让宝宝喝醋饮料，由于它会影响胃排泄过多胃酸，损伤宝宝的胃壁。在喝醋饮料前最好给宝宝先吃一些小点心，或在饭后1小时喝点醋饮料，这样不只不会损伤宝宝的肠胃，还能到达协助宝宝消化的作用。
Q：醋饮料每天喝多少为宜
就算给宝宝吃了一些东西，也不能毫无操控地让宝宝喝醋饮料，每天的规范最多是不要超越2杯，每杯在120毫升以内。市面上出售的生果醋或其他醋饮料里往往有许多糖分，常常饮用会添加热量，使宝宝逐步变得肥壮。所以在给宝宝饮用醋饮料时，必定要操控好饮用量。
