防便秘，孩子须有良好习惯

　　培育孩子大小便的习气，把握排便的规则很重要，三个月的孩子较新生儿的排便次数明显减少了，在睡前、醒后、哺喂后15～20分钟左右能够操练把屎把尿，大人抱孩子蹲下，口中宣布“嘘嘘”的声响即把尿，宣布“嗯嗯”的声响即把屎，天天重复，使孩子构成条件反射，开始把握大小便的规则。4、5个月时，由大人扶着操练坐在便盆上，大人再宣布“嗯嗯”的声响，使之成为让孩子排便的信号。到8、9个月，可在孩子现已学会坐的基础上，让孩子自己坐在便盆上大小便，不要坐着便盆玩或许吃东西，每次坐盆一般不要超越10分钟。仔细的家长很能发现孩子排便前的各种表明，如宣布声响、打颤、眼睛瞪大、发愣、用劲等，便及时抓着这个时机让他坐盆来培育。通常在早饭后10分钟以内简单有大便感，家长能够让孩子坐盆，排不出来也没关系，10分钟后，就让孩子起来，每天如此，一般练习一星期后，排便的条件反射即可树立。孩子就会守时排便。

　　练习孩子大小便的习气，还要留意放便盆的当地最好要固定，周围保持清洁，孩子大便时，便盆不要放在房间中心。１岁前在夜间要带着尿布，一般不要叫醒孩子，１岁半后夜间可叫尿１-２次。晚上临睡前１小时不要喝水，上床前先小便排尿，待到3岁左右，跟着神经系统的逐步健全，孩子的操控排尿才能增强，能自己警惕醒来排尿，也就不尿床了。