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王素美，首都医科大学隶属北京向阳医院妇产科副主任医师，从事临床作业20余年，在常见病及疑难病方面经验丰富
对女人来说，夏日是个美丽与烦恼兼备的时节，在穿得清凉美丽的一起，一些妇科炎症也简单找上门。
妇科炎性疾病约占妇科门诊的一半以上。国外有查询发现，约75%的妇女一生中至少患过一次阴道炎，其间一半左右会重复发生。因为夏日天气炎热、出汗多、喝水少、女人穿着露出等原因，导致妇科炎症更为高发。下面的生活习惯，更是“杀手”。
卫生护垫。有些女人在非经期也每天用卫生护垫，却简直一天才换一次，这不只无法确保私处干爽，反而或许成为细菌孳生地。假如有必要运用卫生巾、护垫，主张每2~3个小时就要替换一次。
游水不洁净。不少人游完泳后常觉得私处瘙痒，这很或许是阴道炎。游“野泳”或游水池的水不洁净，消毒不到位等，水中的病原体就或许侵袭阴道。游水前，要先扫除自己没有阴道炎等易感染的妇科疾病，防止加剧病况或感染别人。游完泳后，要用活动的清水冲刷外阴，留意多喝水。
老用洗液。有些人以为，用洗液每天清洗，才干洗去瘙痒、白带等，这其实是女人朋友最简单犯的过错。事实上，阴道有强壮的自净和防护功用。盲目运用洗液，反而或许损坏阴道的自我防护体系，打破酸碱平衡，加剧或引起疾病。其实，每天替换内裤，用清水清洗外阴即可。
穿得太紧。修身的紧身裤、性感的丁字裤，这些看似诱人的穿法却或许诱发妇科炎症。一方面，两者多为化纤原料制成，透气性差；另一方面，紧身裤简单导致私处高温，分泌物无法及时发出出去，易孳生病菌。走动时，它们还易对尿道口、阴道、肛门等发生冲突，导致会阴部充血、红肿乃至破损等。夏日应尽或许穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤。
小旅馆住宿。有一种常见的阴道炎叫“滴虫性阴道炎”，它是阴道毛滴虫引起的。而毛滴虫适应性很强，在半干的毛巾中能生存1天，在自来水中能生存5天。因而，外出旅行必定要留意挑选有卫生保证的居处，少去卫生较差的小旅馆，防止经马桶、被褥、毛巾等感染上病菌。
此外，久坐不动、喝水过少等，也或许诱发妇科炎症。女人朋友假如呈现阴部瘙痒、白带增多、性状反常、异味等症状，就应警觉。阴道炎假如长时间拖着不治，病菌或许会顺着生殖体系往上走，“侵略”子宫、输卵管和盆腔，导致缓慢炎症等，乃至成为宫外孕和不孕症的元凶巨恶。因而，呈现相关症状时最好先去看医生，判别阴道炎的品种，再进行针对性医治，防止重复。
99营养师温馨提示患有阴道炎症相同要留意饮食方面的宜忌，辛辣、甜腻食物少吃，会助湿增热，添加白带的分泌量，并影响医治作用，能够食用肉桂和蒜汁，运用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死形成尿道感染的白色念珠菌。
