血压什么时候测比较适合

　　看了这个标题，你必定很猎奇，一个血压，什么时候测不能够呀，还有什么忌讳吗？理论上或许高血压什么时候都能够测，但事实上并非如此。

　　很多人一到医院测血压就会发现血压高，但平常自己测时却不高，原因安在呢，很大一部分原因在于丈量血压的机遇不宜。这是由于，部分患者看见穿白大衣的医师情不自禁的就会严重，即所谓的“白大衣效应”；还有部分患者尽管不严重，劳累也会导致血压的升高，这便是为什么测血压前，医师往往要让患者歇息几分钟了；别的，上午10点左右血压也会生理性增高。

　　因而，要想得到精确的血压数值，有必要遵从几个条件：

　　1. 有必要确保充沛歇息。

　　2.要平心静气。

　　3.如果有白大衣现象，能够自测血压或在家族的陪同下测血压。