助航生活常识网素日里，常常听身边的女人朋友说自己有乳腺增生。当心情欠好、精力紧 张时，特别是月经前后，显着的乳房肿痛仍然会影响她们的日子，很难使她们“笑面人生”。
七多半女人有乳腺增生
据相关数据显现，大约有七多半女人都患有不同程度的乳腺增生。
大多数乳腺增生患者是不需求药物医治的。具有杰出的日子习惯是缓解乳腺增生、不让其持续恶化的要害。女人朋友首要应该学会在严峻的日子工作中自我引导和调理，放松心情、劳逸结合。留意一起恰当进行户外活动，散散步、跳跳操；少吃肥肉和脂肪，多吃蔬果；不抽烟，不喝酒；留意操控体重。
乳腺增生不是乳腺癌前期
“不过，假如乳腺增生严峻，或许伴发了囊肿，就不是简略的自我调整的问题了，最好能半年到医院查看一次，以更好地防备乳腺良性疾病产生恶变，或许尽早发现恶性疾病。但即使如此，女人朋友也不用过于忧虑。乳腺增生和乳腺癌毕竟是两种不同的疾病，乳腺增生也不是乳腺癌的前期。”孙强着重。
但是，值得提出的是，这两种疾病的辨别绝不能单纯依托症状和体征，更需求印象学或许病理学的依据。有时乳腺增生和乳腺癌或许一起存在，一味地用乳腺增生的诊断去解说，会延误乳腺癌的检出和医治。
筛查仍然是早发现乳腺癌的最佳手法
此前，在卫生部举行的“对话期望――重视乳腺，开放美丽生命”媒体座谈会上，想要早发现乳腺癌，最重要的便是坚持自检和医学查看。每次月经后一周，就应看看自己有无反常的肿块、乳头溢液和皮肤改动。40岁后，最好每年找专业医师做一次查体，结合B超和钼靶查看，以便依据其年龄段和宗族遗传危险做好监测。
