盘点八种天然减肥茶火速消脂

　　减肥茶火速消脂 八种天然

　　1、普洱茶

　　资料：普洱茶适量，菊花5朵。

　　做法：把资料用热水冲泡，代茶饮。

　　成效：能协助消化，有用影响人体推陈出新加快分化小腹的赘肉。

　　2、多味桃花茶

　　资料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

　　做法：把一切资料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。能够重复冲泡4次。

　　成效：能够消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

　　3、决明子茶

　　资料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　成效：调度脂肪代谢，加快腰部脂肪分化。

　　4、金银菊花山楂茶

　　资料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　成效：加快瘦腰，及时扫除剩余脂肪和水分。

　　5、极品山楂茶

　　资料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

　　做法：将以上资料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

　　成效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有用处理腹部便秘引起的腹胖问题。

　　6、纯荷叶茶

　　资料：荷叶1包。

　　做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。

　　7、橘皮荷叶茶

　　资料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

　　做法：把这些资料一同泡水或用水煮着喝。

　　8、荷叶玫瑰茶

　　资料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　成效：荷叶有利水、消脂成效，和中药起冲泡减肥力更强，瘦腰作用也更杰出。