助航生活常识网孩子多大弥补维生素D？
问：孩子三个半月，今日去医院，大夫说孩子有点缺钙，但什么都不让补，只让晒太阳，我说孩子一向每天吃一粒伊可新，大夫让咱们当即停掉，说是每天吃会中毒。有这种说法吗？那咱们还需求继续吃吗？
答：1岁以内婴儿每天需求400国际单位的维生素D。每天应该弥补多少与实践喂食有关。因为母乳中维生素D含量甚微，所以才主张纯母乳喂食婴儿每天弥补400国际单位。关于配方粉喂食或混合喂食者应依据配方粉的食量酌情考虑。家长应依据配方粉罐上的成分表核算一下孩子每天维生素D的入量。
假如配方奶喂食婴儿，每天可以承受600-800毫升配方奶，没有必要特别弥补维生素D。假如配方奶喂食婴儿过多弥补维生素D，多于的维生素D有或许促进钙吸收过多，超越骨骼的利用量，会附着于肾脏等器官。所以维生素D的弥补不是多多益善。
太阳光照耀皮肤会促进维生素D的发生。但没有数据显现，多强的阳光晒在多大规模的皮肤上，多长时间内能发生多少维生素D。再有，假如真是暴晒皮肤，是否存在晒伤的危险；假如涂上防晒霜又没有效果。所以不要太神话阳光照在皮肤所发生维生素D的效果。依据喂食方法，确认口服维生素D弥补量。
问：假如不缺钙，打维生素D3有副效果吗？
答：维生素D可促进血液中钙进入骨骼，促进骨骼成长和发育。再有，维D还有促进免疫老练等效果。因为母乳、配方粉、米粉及婴儿其它辅食中所含的钙已能满意婴幼儿成长发育，只要母乳中维生素D含量缺乏，所以只要母乳喂食婴儿应每天口服弥补维D，没必要打针，避免过量，呈现维生素D中毒。
问：孩子多大弥补DHA？
答：母乳、婴儿配方粉、养分米粉等食物内都含有DHA和ARA。DHA和ARA是母乳中所含的两种长链多不饱满脂肪酸，利于大脑、视网膜发育，并可调理免疫功用。母乳、配方粉等能满意婴儿体内需求量。弥补过多只会在体内作为脂肪耗费，发生能量。所以，2岁前一般无需特别弥补。2岁后可酌情补藻类DHA。
