助航生活常识网1．母-胎转运 胎儿可经过胎盘从母体取得维生素D，特别孕28周之后，胎儿体内25-,OHD3的储存可满意生后一段时刻的成长需求，因而，早产儿这一部分的贮备较少。
2．本身组成 皮肤中的7-脱氢胆骨化醇,7-DHC，是维生素D生物组成的前体，经日光中紫外线照耀,波长290～320nm，改变为胆骨化醇，即内源性维生素D3，是人体维生素D的首要来历。皮肤经日光照耀发生维生素D3的量与日照时刻、肤色、波长、露出皮肤的面积密切相关。
3．食物来历 天然食物中含维生素D很少，母乳含维生素D少，谷物、蔬菜、生果不含维生素D，肉和鱼类含量很少。配方奶粉和米粉在加工时强化维生素D，婴幼儿可从这些食物中取得维生素D。
维生紊D的生成与功用
1. 维生素D的转化 维生素D是一组具有生物活性的脂溶性类固醇激素，包含维生素D2,麦角骨化醇，ergocalcifero1，植物组成和维生素D3,胆骨化醇，cholecalciferol，哺乳动物体内组成。人类皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光中紫外线,290nm~315nm的光化学效果改变维生素D3，直接吸收入血。食物中的维生素D2在小肠刷状缘经淋巴管吸收入血循环。维生素D2和D3被摄入血循环后即与血浆中的维生素D结合蛋白,DBP相结合，被转运到肝脏。经肝细胞的25-羟化酶效果生成25-羟维生素D3,25-OH-D3，25-OH-D3是循环中维生素D的首要方式。循环中的25-OH-D3被转运到肾脏，在1-α羟化酶的效果下再次羟化，生成有很强生物活性的1，25-二羟维生素D3，即1，25-OH2-D3。
2. 1，25-,OHD3的生理功用 1，25-OH2-D3是保持钙、磷代谢平衡的首要激素之一，首要经过效果于靶器官,肠、肾、骨而发挥其抗佝偻病的生理功用：①促进小肠黏膜细胞组成钙结合蛋白,CaBP，添加肠道钙的吸收，磷随之吸收添加，1，25-OH2-D3有促进磷自动转运的效果；②添加肾近曲小管对钙、磷的重吸收，特别是磷的重吸收，进步血磷浓度，有利于骨的矿化效果。③与甲状旁腺协同使破骨细胞老练，促进骨重吸收，旧骨中钙盐释放入血；另一方面影响成骨细胞促进骨样安排老练和钙盐堆积。
近年研讨以为1，25-OH2-D3不仅是一个重要的营养成分，在保持机体免疫功用，防备一些疾病方面起着重要效果：如感染性疾病、本身免疫疾病,多发硬化、风湿性关节炎、癌症,乳腺、卵巢、直肠结肠、前列腺和2型糖尿病。
