助航生活常识网不疼不痒就没病 晚年期对体内改变不灵敏，即便身体有病时有时分也没有,疼痒不适的感觉。因为漫不经心而延误了诊治。因而定时体检，及是发现疾病的蛛丝马迹是晚年保健不行忽视的问题。
能吃能睡身体好 能吃能睡固然是健康的体现，可有时分又是疾病的反响。有的病并不影响食俗和睡觉，相反还有使食量添加，睡觉时刻延伸。如甲亢、糖尿病、肥胖症等便是这样。
体魄好便是健康 世界卫生组织对健康的界说是：“身体上、心理上和社会适应上的杰出状况。”因而说，身体没有疾病，不见得便是健康，晚年保健还要留意着重心理健康和社会适应能力。
晚年病恢复难 有的人自以为“朽木难雕”而抛弃某些病的医治，特别是某些慢性病后期及后遗症的医治。成果形成医治不完全，留下后遗症，变成不良后果。
有病不求医 常以“久病成良医”自居，以为自已对自己的病现已探索出一套卓有成效的医治办法，把握了某些特效药物，把对疾病的确诊、医治放在个人行为中。盲目自傲常会错把彼病当此病，或病变药不变，形成误诊误治。
看病便是打针吃药 把疾病的医治简略地看成是吃药打针，忽视疾病的归纳医治。乃至舍近求远，舍易求难，抛弃非药物的有用医治办法。如对轻度糖尿病只需饮食操控医治持有置疑、仅依靠药物会引发多种副作用。
越舒适越好 有的白叟觉得自己“活的日了不多了”，能高兴就高兴，能舒适就舒适，误把摄生当享用。殊不知，过于享用，过火舒适，会直接损害健康。
运动越多越好 “生命在于运动。”由此误以为运动越多越好。其实，白叟生理已变老、退化。过多或过量运动对白叟并不是有利的事。应该说，四分动，六分静，对白叟健康有利。
