去除口臭的7种常见食物

　　1、蜜柚

　　性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的成效。取新鲜蜜柚去皮食肉，细细嚼服。

　　2、柠檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的成效。在一杯沸水里，参加一些薄荷，一起加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　3、茶叶

　　性苦，味寒，有止渴、清神、消食效果，用浓茶漱口或口嚼茶叶也可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后缓缓咽下，效果不错。

　　4、金橘

　　性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的成效。对口臭伴胸闷食滞很有用，可取新鲜金橘5－6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的成效。

　　5、牛奶

　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　6、蜂蜜

　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的成效，对便秘引起的口臭颇有用。

　　7、山楂

　　性酸，味微甘平，有散淤消积、清胃、除口酸臭的成效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少数，每次1小碗。