高血压的护理办法

　　病况描绘：高血压疾病患者的护理办法有什么？

　　专家对高血压护理办法答复：

　　您好，常见的高血压疾病患者的护理办法有：

　　1、了解高血压病的常识，合理安排日子，留意劳逸结合，定时丈量血压。

　　2 、高血压需坚持长时间规矩医治和保健护理，坚持血压挨近正常水平防止对脏器的进一步危害。不要随意增加或停用药物。

　　3、进步社会适应能力，坚持心思平衡，防止各种不良影响的影响。

　　4、留意饮食操控与调理，削减钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒。

　　5、坚持大便晓畅，必要时服用缓泻剂。

　　6、恰当参加运动，以不引起心慌、脉息显着增快为宜。

　　7、定时随访，血压继续升高或呈现头晕、头痛、厌恶等症状时，应及时就医。