助航生活常识网肿瘤患者的恢复训练可由简到繁，由细微运动逐渐加大运动量，依据自己的承受能力，逐渐坚持运动，使自己能习惯日子需求。运动能够就从照料自己的简略日子开端，然后视膂力再添加运动量。
1.术后前期离床可做细微正常活动，如由家族搀扶在病房里走动，以促进身体各部功用的恢复，避免攀高、骑车等剧烈活动。
2.手术伤口较重者，术后膂力较差，不能下床时，可在床上做肢体运动和翻身动作。
3.术后身体恢复杰出后，可逐渐加大运动量，改换训练内容，从漫步、太极拳到做体操，甚至慢跑。
4.放化疗期间可做细微活动，医治后可逐渐添加运动强度。
当然，不是一切的肿瘤患者都合适做恢复训练，如恢复期患者呈现病况复发或其他并发症，如上呼吸道感染、发热、腹泻等;放疗、化疗患者呈现血象反常，如白细胞下降;有出血倾向。
肿瘤患者在进行恢复训练的一起，有必要密切注意身体情况，避免不良情况呈现：
1.患者在参与体育训练之前，应该请医师较全面地查看一次身体，做到充沛了解自己，然后依据自己的情况，挑选自己喜爱的、合适自己情况的运动项目。
2.患者在参与身体训练的过程中，要长于自我调查，避免呈现不良反应，并定时复查身体，以便调整训练办法。
