助航生活常识网关于许多白领来说，他们是需求整天面临电脑作业，这样长时间下去，就会形成眼睛担负很沉重。其实在作业之余，白领们能够泡一杯好茶护眼养颜。的确，适当地喝些茶能够护眼。那么，最维护OL眼睛的茶有哪些呢？接下来，咱们一起来看下吧。
其实，最维护OL眼睛的茶有4种，分别是菊花茶、枸杞子、枸杞菊花茶、决明菊花山楂茶等。白领在忙中偷闲中，应该要泡一杯茶护护眼睛。
1.菊花茶：菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，也是中医医治多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目灿烂，十分对肝火旺、用眼过度形成的双眼干涩有较好的效果。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常运用电脑的人，能够多喝些菊花茶。
2.枸杞子：茶枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。
3.枸杞菊花茶：枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
4.决明菊花山楂茶：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按相同份额，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
温馨提示：从上文咱们知道，最维护OL眼睛的4种茶分别是菊花茶、枸杞子、枸杞菊花茶、决明菊花山楂茶等。其实，白领除了要喝些茶之外，也要适当地做些维护眼睛的运动，面临电脑半个小时或是一个小时，应该要脱离电脑歇息一阵子。
