助航生活常识网春天，人体推陈出新才能逐步进步，皮脂腺排泄日益增多，假如不重视防护和保养，春夏的气候将夺去您往日的亮丽，失掉您难以复返的风貌。因而，春季护肤养颜十分必要。据行家介绍，春季护肤有六要。
一、要勤饮水，坚持体内外水份。恰当饮用果汁、矿泉水、茶水等，确保体内有足够的水份;常常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而坚持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部弥补水分。
二、要有足够的睡觉和歇息。由于，皮肤通过白日的日晒风吹后，需求"休整"以弥补养分和修正损害的细胞。而晚上十点至清晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。
三、要加强养分。多吃含维生素的新鲜蔬菜、生果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功用。
四、要常常按摩面部皮肤。清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞排泄，可增加皮肤的胶质和油质。
五、要操控调理心情。皮肤神经也受大脑操控，若精力欠好或长时间严重、惊骇、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，养分供给缺乏，使皮肤苍白、多皱纹，过早变老。
六要常用润肤剂。润肤剂含有松香油脂酸和丰厚的维生素A，常用它可加速皮肤血液循环，剌激面部细胞排泄，有用改进皮肤生理环境，削减气候对皮肤的要挟和损害。
