助航生活常识网尘螨无处不在，尘螨是一种肉眼不行见的扁虱动物，以人类的皮屑为食，喜爱生活在昏暗、湿润、温暖的环境中。假如在生活中如能留意以下事项，将有助于改进环境中的螨虫污染，削减哮喘发病时机。
床垫：床垫应该常在晴天暴晒以坚持枯燥，也能够选用无致敏性的化学纤维被罩和床垫。
枕头：不要运用茸毛、绒毛或木棉等作为枕芯，宜选用其他组成资料，并确保每年至少替换一次枕芯。
寝具：不要运用纯毛毯，能够运用耐洗的纯棉或化纤毛毯，被单运用热水勤洗换，最好不要用羽绒。宜用低过敏性的组成资料制品并定时在阳光下曝晒。
地板：不要运用地毯，应选用木质地板、磁砖或磨石地板。
室内装修：居室内不该安置纯装修用的家具或结构杂乱的壁挂，尽量选用简单清洗的家具;不运用二手家具。外表滑润并便利清洗的纯棉窗布较百叶窗或厚重的窗布更适宜。
玩具：毛绒玩具简单成为尘螨的滋生地，不要在床上摆放，可将它放入密闭的塑料袋内冷冻来消除尘螨，然后清洗洁净。
房间：房间须定时打扫。因为清洁进程可能使很多尘螨漂浮于空气中，所以打扫时最好戴上防护面罩或暂避屋外。应经常用湿布擦洗尘埃或运用附有过滤网的真空吸尘器，空调的过滤网应该清洗或替换。
宠物：切勿让宠物进入卧室
湿度调理：将相对湿度降低到45%以下是消除尘螨最有用的办法之一，天晴时应将居室的门窗翻开通风并暴晒床垫以坚持枯燥。
