助航生活常识网我国是食道癌的高发国家，也是本病死亡率最高的国家之一。全世界每年食道癌新发病例约31.04万，而我国占新发病例的一半左右。我国华北太行山和四川盆地西北部区域是食道癌高发区域，河南省林县35～64岁男性食道癌发病率每年高达478.87/10万，而北京市同期的男性食道癌发病率是21.1/10万。食道癌的病死率很高，能够手术患者的5年生存率是30%左右，不能手术的中晚期食道癌单纯放疗是8%～10%。但是，关于前期的食道癌，不管选用手术仍是放射医治5年生存率均明显进步，单纯手术后5年生存率可高达90%。已然食道癌的分期对预后有如此大的影响，那么，能发现前期病例就显得尤为重要。
引起食道癌的要素是杂乱的，是地理环境、生活环境和人体内环境归纳要素效果的成果。外界环境中各种致癌要素效果于人体，个人抗病才能与肿瘤的发生有着十分亲近的联系。重视癌前病变，讲究卫生，锻炼身体，进步机体抗病才能，对防备食道癌具有积极效果。
首要，及早发现并医治食道的缓慢炎症特别是伴有不典型增生病变，由于一部分食道上皮增生病变能够开展成为癌。此外，食道黏膜白斑、息肉及瘢痕也有癌变的或许。改动不良生活方式和饮食习惯，树立并坚持杰出生活方式也是防备食道癌的重要部分。合理安排饮食，在每天的饮食中植物性食物，如蔬菜、生果、谷类和豆类应占2/3以上。多吃蔬菜、生果。绿叶蔬菜、胡萝卜、马铃薯和柑橘类生果有很强的防癌效果。很多摄入蔬菜、维生素,维生素A、B、C、E和叶酸能够使癌症危险性下降。改动不良饮食习惯，不吃发霉的粮食及其制品。花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后，可发生黄曲霉素，是一种激烈的致癌物质。少吃熏制或腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸鱼、酸菜、咸菜等，这些食物中含有一种或许导致胃癌和食道癌的化学物质。少吃油炸食物。进食切忌“热、快、粗、硬”。改动不良生活方式，不吸烟、不酗酒。
食道癌是典型的生活方式癌，不良饮食习惯与食道癌发病联系亲近。防备食道癌首要要管好自己的嘴，少吃或尽量不吃腌制类食物和熏烤食物，这类食物中含有亚硝胺类化合物，具有很强的致癌性。食道癌发病部位是消化食道，比较特别，前期间歇性呈现吞咽困难、胸骨后和剑突下痛苦等症状时，一定要进步警觉，尽早就医。专家提示我们，防备食道癌，首要要管好自己的嘴，发起健康的生活方式；其次在呈现食管炎、胃食道反流等症状时，一定要及时就医，在或许的情况下，尽或许地到条件比较好的医院或许医师经历比较丰富的医院，尽早发现，尽早医治。
