关于鲜花许多女人都抗拒不了它的引诱,由于鲜花总是代表着夸姣的一面,但是除了装修美之外,鲜花还有食疗用途。巧用鲜花对症食疗,能医治女人的5大症状。下面,小编带你看看鲜花怎么护女人。
女人如花,花护女人。取之于天然的中草药,有相当多的品种以鲜花入药。这些花药既秉承了生发、引导的药质赋性,又抒发着浓郁芳香的花朵气味,所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的成效异样明显,是女人的摄生好药!
第一类症状:
有时头痛,常常流涕、咳嗽、有痰。素日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时炎热。脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,或许还有扁桃体红肿。
你需求:清热解毒的摄生花
菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,能够祛风散热,清肝明目。
金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火。后用,J、火煮3分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。能够清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热伤风,发热头痛,口渴等症。
金莲花:不适合长时间饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可独自代茶饮,也可合作茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。
蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克。煮成粥,能够清热解毒,消肿散结。
第二类症状:
你常常掉头发、头皮油腻、爱出屑,皮肤简单呈现瘀点或瘀斑。有时牙龈会出血,一起心烦、口渴、便秘,经量过多,以上都是中医所说的血热症状。
你需求:凉血止血的摄生花
月季花:味甘性温。能够活血调经,消肿解毒,是医治闭经、腹痛、月经不调的常用药。日常运用时取月季花10克,煎汤代茶饮即可。
槐花:性凉,味苦,有清热凉血、清肝泻火的效果。商场上有现成的槐花蜜,能够降怒火,熄肝火。最适合爱生气的肝郁气滞的女孩子。
山茶花:将未敞开的山茶花采摘后去根蒂,让其花瓣散开。放入茶杯中,用沸水冲后,盖严杯盖。浸泡10~15分钟,饮用时幽香可口。具有凉血止血、散瘀消肿的成效。
雪莲花:用雪莲花6克炖鸡,能够滋阴补肾。
第三类症状:
每逢气候改变,遇冷、遇风,你就爱伤风并咳嗽,有时咳嗽起来没完没了,喉咙痒痒。
你需求:止咳平喘的摄生花
款冬花:首要用来镇咳。将杏仁、款冬花与粳米一起入锅,煮成粥,每日迟早服食。
百合花:百合花鲜品有冷静止咳的效果,食用方法有许多,煲汤、煮粥、凉拌都能够。
白兰花:新鲜白兰花30克(用淡盐水浸洗顷刻)、猪瘦肉150~200克、生姜2片共煮成汤。是一款具有滋阴、止咳、化浊、补脾成效的汤品。
旋覆花:可与桑白皮、陈皮、半夏调配煎汤服用,关于风寒咳嗽、喘咳痰多最为适合。由于花朵状如绒毛。入汤后不易弄清,简单刺痒咽喉,需求用布包裹后煎煮。
第四类症状:
你看上去有些瘦弱。发色枯黄、面色晦暗、肌肤无光,有时皮肤还不可思议的瘙痒。睡觉也欠好,所以你精力有些萎靡,再好吃的东西也食之无味。
你需求:养血安神的摄生花
桃花:将桃花摘下洗净,加蜂蜜。白酒混匀,密封一周后。迟早空腹食用5g,可有润肤美容、悦面驻颜的成效。
茉莉花:用茉莉花加绿茶;中泡饮用,具有清热解毒、冷静安神成效。
芍药:芍药是“八宝鸡汤”中的一宝,此汤最适合气血两亏、面黄肌瘦、食欲不振、四肢无力者食用。八宝分别是熟地、当归各15克,党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克。川芎7.5克。用纱布袋装好,与鸡同炖成汤。
合欢花:鲜合欢花50g(干品30g),粳米50g,红糖适量,加水同入砂锅内煲粥。每晚空腹在睡前1小时温热服用。特别对孕妈妈。有较好的强身、冷静、安神效果。
第五类症状:
经期有时禁绝,有时痛苦,随同的症状还有:心情消沉、乏力烦躁、暗睡腹胀:面色晦暗、长斑驳、乳房肿痛、厌恶吐逆、全身浮肿等。
你需求:调经止带的摄生花
红花:能够活血祛瘀,通经止痛,养血安神。通常将红花、月季花、丹参、当归四味药共研成细末。用白纱布袋盛装,置于净器中,加米酒浸泡7日后敞开。去掉药袋,弄清后即可饮用。
牡丹花:牡丹不仅是国色,同样是甘旨和良药,用鲜牡丹花瓣做粥,再参加红糖调味后食用,有活血调经的效果。
凌霄花:据古代医书《徐氏胎产方》记载。将凌霄花研成细末,每次饭前用酒送服6克,能够医治闭经、痛经。
鸡冠花:将鸡冠花200g洗净、煮熟后,切成薄片。加上调料拌匀成凉莱。炒菜、煮汤也能够,有凉血止血。滋阴养血的效果。





