助航生活常识网防备女人不孕并不是有生育要求时才开端进行的，而是要从青春期月经初潮时即开端，从点滴的细节上加强护理，考究经期维护，活跃防治月经不调。
1、经期维护
防备女人不孕要从做好经期维护措施，首要包含4个方面，即卫生维护，女人月经来潮之后，要尤为加强私处的卫生护理，如每天清洗阴道、勤换内裤，不然很简单引发各种妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等，这些病症均可导致炎症拖延而影响女人天然受孕；坚持愉悦心境，避免精力不良要素诱发月经不调等疾病的产生；留意饮食调度，宜温热，忌寒凉，避免摄入辛辣刺激性食物；规则起居，留意恰当歇息，避免身体劳累或着凉，养成早睡早起的日子作息习气。
2、防治月经不调
月经不调是指经期、经色、经量产生反常改变，或许产生闭经、痛经的一类病症，是导致女人不孕的一种常见病因。所以日常日子中女人要活跃防备月经不调，一旦发现月经反常，活跃进行调度和医治，可有用避免病症拖延形成女人不孕的风险。
