助航生活常识网睾丸是男性重要的生殖器官，担任出产精子和雄性激素。但是，睾丸疾病往往简单被忽视。学会自检睾丸，是每个男性都应该把握的技术。本文将教你怎么判别睾丸健康，以及怎么进行自检。
一、睾丸健康自检办法
调查外观：定时调查睾丸的外观，留意巨细、形状是否正常，有无红肿、痛苦等状况。
接触感觉：用手指悄悄接触睾丸，感触其质地和外表润滑度。正常睾丸质地较硬，外表润滑。
查看温度：用手接触睾丸，感觉其温度。正常状况下，睾丸的温度比身体其他部位稍低。
调查皮肤：查看睾丸周围的皮肤是否有反常，如红肿、皮肤粗糙等。
查看附睾：附睾坐落睾丸上方，用手接触附睾，留意有无肿大、痛苦等状况。
调查排尿：留意排尿时有无痛苦、尿频等症状，这些症状可能与睾丸疾病有关。
二、睾丸疾病的症状及防备
睾丸改变：症状包含剧烈痛苦、红肿等。如有疑似症状，应立即就医。防备办法：防止剧烈运动、防止提重物时折腰等。
睾丸炎：症状包含发热、部分红肿、痛苦等。防备办法：坚持阴囊清洁，防止感染。
睾丸肿瘤：尽管稀有，但睾丸肿瘤的损害极大。定时自检睾丸，发现问题及时就医。
阴囊湿疹：症状包含皮肤瘙痒、红肿等。防备办法：坚持阴囊枯燥，防止冲突。
总结：睾丸健康对男性至关重要。定时进行自检，了解睾丸的外观、质地、温度等，有助于及早发现疾病。一起，留意防备措施，如防止剧烈运动、坚持阴囊清洁等。一旦发现反常，及时就医，看护你的“生命腺体”。
