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其实女性的阴道是一个包容性极大的器官，它可以包容一个婴儿的娩出。性学家发现，女性的阴蒂是最灵敏的器官，其次包含巨细阴唇在内的阴道口，而阴道的神经感受器首要会集在外1/3处，越往里散布越少，其灵敏性也越小。 因而，在性快感方面，阴茎并非越大越好，大的阴茎使女性感到部分痛苦的状况远远高于正常巨细的阴茎。警觉：三种性情对性生活晦气 性行为时刻的长短 尽管短时刻的性行为往往不能使男女两边得到充沛满意，但性行为并非时刻越长越好，关键是使女方有充沛的情欲发起时刻。假如在女方缺少充沛准备的状况下开端性行为，那么性行为时刻再长，女性的反响也是冷淡的，10分钟、20分钟乃至更长时刻也不能抵达性高潮；而假如在准备充沛、性兴奋较高的状况下，大多数女性在性行为1.5～5分钟后即可抵达性高潮。一般来说，整个性行为时刻10～20分钟即可使大多数男女得到满意。性行为时刻过长，往往使人感到疲惫、部分灵敏性下降，乃至感到厌恶而疲于敷衍。当然，这方面存在较大的个体差异。 女性道高潮的重要性 尽管性高潮能使女性得到极大的快乐和满意，但并非是必需的。对绝大多数女性来说，在性生活的开始一段时刻是没有性高潮的，比较激烈的性兴奋会使她们感到满意，这是“没有性高潮的性满意”。这时，她们有性器官的湿润和身体严重感的开释和精力满意。许多性学家认为，假如女性在10次性生活中能有5～7次抵达性高潮，现已适当不错。>>>坚持女性生机的隐秘 女性缺少性高潮有多方面的原因：在性心理生理上还没有真实“老练”、激素紊乱、爱怜和性行为的技巧不妥以及老公射精过快等。当然，还有上面谈到的“没有性高潮的性满意”。许多女性尽管没有体验到性高潮，可是她们对与老公的性生活是满意的，对老公也是满意的。妻子没有性高潮其职责未必在老公，而更多的或许则是他们的性生活不太调和，比方：妻子过于内向而按捺自己的性反响；老公不知道妻子需求什么，而她尽管心里了解但又不肯明说；妻子尽管可以抵达性高潮，可是有必要采纳某种好像不太“面子”的体位，而她又竭力粉饰自己的要求，等等。 因而，为了抵达性高潮，夫妻之间的彼此了解和充沛表达是至关重要的。#p#副标题#e#
夫妻攀谈性问题 夫妻之间攀谈性问题取决于两边在攀谈时的情绪和方法。假如攀谈成了吵架，天然晦气于问题的处理，并严重影响两边的亲密关系。夫妻两边就性问题进行沟通时，应以活跃、热心和诚实的情绪来进行；一起说话要讲尺度，必要时应该宛转，含蓄一些；在攀谈中留意倾听对方的定见，尊重对方的志愿，表达自己的性要求不能强加于人，不能做对方勉为其难的事。两性之爱既是一种讨取，也是一种贡献，两边在性行为中都应有所取舍。当你把握了这些性行为的准则，夫妻之间攀谈性问题更能增进夫妻情感。
夫妻间的爱怜 夫妻间的温存，特别是妻子向老公示爱，并不意味着要有性行为。他们更需求爱怜，包含充溢爱意的亲吻、拥抱和抚摸，乃至是娓娓道来的絮语，更能领会来自爱侣的关怀、保护和安慰。正如婚姻学家斯尔德所说：“爱怜作为一种艺术，可以导致一种极大的快感，其程度绝不亚于性行为自身的快感。在人们所神往和寻求的婚姻生活中，爱怜应该遭到重视。有人或许不肯意承受急风骤雨般的性行为，但好像没有人不肯意承受爱怜。”因而，关于爱侣发来的示爱信号千万不要“上错码头登错船”，认为爱侣巴望温存而急于性行为。 默不做声的性生活 默不做声的性生活是缺少爱情的，这是女性常有的一种误解。当然，假如在性生活时既能完美地进行又能听到动听的表达，那是再好不过了。可是这样做往往会让男性分神，性的兴奋性会遭到按捺。有的国外性学家说得好：这时女性有两种挑选，要么倾听对方爱的倾吐但他的勃起不太抱负，要么合作聚精会神默不做声的老公。 性困惑是否来自自慰行为 长期以来，人们认为自慰使人身体虚弱，精力涣散，乃至使人罹患精力病以及其他不治之症。跟着性科学常识的遍及，越来越多的人认识到自慰是一种正常的生理现象。性学家说，对年青人来说，自慰是一道泄洪闸，当年青人道欲兴奋时它可使他们免于“爆破”，为年青人道的激流找到一条排解之路。而对成年人来说，它可缓解由于性生活匮乏而带来的身心严重，对人的性体系具有杰出的支撑效果。
调和的性生活 调和的性生活需求男女两边一起抵达性高潮？其实，一般状况下，男女两边很难在每次性生活中都一起抵达性高潮。有材料说，仅有18%的夫妻在比较天然的状况下可以一起抵达性高潮。而人为地调整性高潮抵达的时刻往往弊多利少，由于这会添加性行为过程中的思想负担，使人惧怕性高潮到来的时刻不能如愿，想方设法地按捺自己的性高潮提早抵达，这样一来反而会使性兴奋和性能力遭到按捺，乃至会导致“等待性神经症”的发生。其实，调和的性生活并非要使男女两边一起抵达性高潮，而真实需求的则是两边最大极限的关怀、关心和了解并在此基础上发生的身心愉悦。>>>让爱情新鲜影响的24个构思 更年期后的性活动 男女到了更年期，跟着年纪增加形成性腺功用减退终究中止，进入一个新的生理阶段，但这并不意味着两性活动的停止。国外对4246名50～93岁男女性功用查询显现，大于60岁的晚年妇女和大于70岁的晚年男人有3/4的人仍有性活动，70岁以上的男人有3/4的人仍有性爱好，而70岁以上的女性仍有1/2的人对性感爱好。国内一项查询也显现，有一半以上的晚年人有较正常的性欲，而损失性欲者为12%，仅占少量。与此一起，国内外有很多研究材料标明，中晚年人坚持规则的性生活有利于加深晚年夫妻的爱情，避免性器官的早衰，也有利于延年益寿。当然，晚年人的性生活纷歧定是性行为，彼此爱怜也能使他们得到性的满意，并使身心得到极大的愉悦。
