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人生偶然会有低落，也会有一些比较不愉快的作业产生，可是不能够老是一向处在这样的心境里头，总是得要想个办法让自己的心境能够改变一下，做一些会让自己心境变得更愉快让自己充份放松的美好小事，便是转化这些低落最好的方法了，最近的你又能够做哪些美好小事让自己的心境变好、带来高兴呢。
测验开端：
如果能立刻速成学会一种魔法，你最想速成以下哪一种呢？
A：冰魔法。
B：火魔法。
C：黑魔法。
D：雷魔法。
答案翻页
A：逛街漫步小小血拼
你需求做的美好小事真的很简单，仅仅比较需求一个人独处，但又不是一个人待在太安静的当地，而是去逛逛街，寻觅一些生活上的小物，或是货比三家找出自己最想买、价格又不贵的好东西，算是给自己一点奖赏。
这是一种转化心境，逛街是一种让自己的脑袋能够多看一点花花世界的方法，不要再让自己总是把思路集合在一个点上面，这样钻牛角尖其实是不对的，加上你身边有许多人乐意帮你，仅仅你没有发现，其实你身边有许多贵人都预备帮助你呢！
B：吃饱喝足好好歇息
人生当然是许多时分都不得不面临压力的，你身上应该也现已承当了不少的压力和不愉快，仅仅你仍是十分尽力的让自己拼了命的去面临、乃至所以带着一点逼迫自己的方法，但这样的做法对你来说是真的很欠好的方法呢！
选一家你最喜欢的美食餐厅，让自己好好吃一顿大餐，先不要去想明日还有什么压力，你最需求的是好膂力和洽精力，最近的你现已是过分劳累过头了，心和身体都需求一些好能量的弥补，这样才更有力气面临应战。
C：放自己半响假净空一下
你需求的是大约半响的时刻让自己的脑袋整个净空一下，不然或许会由于脑筋作业过度让你整个人头昏脑涨，或许你是一个做构思作业的人，或是需求每天想许多事的人，那么最近找个时刻给自己放假一下吧！
垂钓也好、游水也不错，或是什么都不做仅仅看着天空发愣，睡觉不见得是最好的挑选，可是让自己触摸一点大自然，或是默坐一下，让紊乱的考虑渐渐的沉积下来，或是去让他人帮你按摩、做做SPA，也都很好喔！
D：看看书或看场电影
你需求的是具有感动人心力气的一些美好小事，不管是去书店找一本看了会让你很感动的书或绘本，或是挑选一部会令人热泪盈框的电影，就算会因而大哭一场，也是一件满好的作业，对你来说，爱情的一些出口是很重要的事。
往常或许忙到没有空让自己感动一下，紧凑的步骤里头也没有太多的时刻让你足以去让自己回想一下有关美好或是感动这一类的事，但这关于你来说是很重要的事，花一点时刻看看这些充满了爱情和感动的书或电影，都会让你的心境走出烦闷的低落。
