助航生活常识网红糖水，这是许多人都是喜欢喝的，这个红糖水就是这样的鲜味好喝，红糖水可以加柠檬片吗?红糖水喝了会胖吗：
红糖水可以加柠檬片吗：
可以。
是可以一起喝的，而且有一定的利益。
柠檬红糖茶由柠檬和红糖由黄金配比配伍而成，柠檬味甘，酸，性凉，归肺，胃经，能止渴生津，和胃安胎。柠檬富含维生素，及多种微量元素，对人体有益，具有防止和消除皮肤色素镇定的作用;
红糖味甘性温，归脾经。能益气补血，健脾暖胃，缓中止痛，活血化瘀。含有多种人体必须酸，微量元素锰，锌，铭等;对肌肤的康健，营养有着独到的功效。女性常喝柠檬红糖茶有调经，理血，养颜，养肝，预防女性黄斑作用。
柠檬红糖茶适合都市白领，上班族饮用，都市上班族的生涯节奏快，事情忙碌，缺乏时间精神调养身体，身体的肩负很重，利便快捷的天天美柠檬红糖茶能够益气补血，和胃养肝，针对长时间对着电脑事情的女白领还能起到预防黄褐斑的作用。其中寒性体质人适用：这类体质是指具有偏于抑制，偏寒，多静等特征的体质，平时畏寒喜热，或体温偏低，易疲劳;面色偏白而无华，柠檬红糖茶够健脾暖胃，针对女性的月经不调有很好的疗效。
喝红糖水会胖吗：
不会，喝红糖水可以补血，有低血压患者可以喝红糖水。只是不要喝得时间过久，喝多了容易上火。而且食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。每次要适量，以免量过多影响食欲和胃肠道的消化吸收。
我国许多食物营养及医学界专家以为，单纯性肥胖是由于总热量的摄入与消耗之间失去平衡所致，不能把肥胖归结于糖。美国食物和药物治理局稀奇事情小组对食糖研究的效果，以为食糖引发肥胖是没有凭证的。理由是：每汤匙食糖含热量16卡，而每汤匙黄油或其他脂类食物含热量是100卡，以是食糖不是使人发胖的缘故原由。
瑞典几位医学家的研究更进一步证实，食用糖不会导致人体内形成脂肪层，这一研究功效被称为“小型革命”。凭证医学家的考察，胖人的食物中脂肪总是比糖多，以是减肥的人首先应削减食用脂肪性食物。欧洲的主要饮食营养学家、瑞典的阿斯特鲁以为，若是不滥食过多脂肪食物，那就可以放心地提高糖的用量，而不必忧郁肥胖。
近年来，由于报道糖对人体康健危害的文章越来越多，一些片面宣传的舆论使人们对进食糖挂念重重，感应“吃糖恐怖”。美国食物和药物治理局稀奇事情小组对食糖研究的结论是：食糖除导致龋齿外，对引起其他疾病是没有凭证的。作为合理搭配饮食的一部门，吃糖犹如吃其他器械一样，只要食用适量，是不会有碍康健的。
红糖水内里是可以加柠檬片的，这个红糖水是可以补血的，是不会长胖的。
