人体肾阴、肾阳是彼此依存、彼此限制的,不是原封不动的。并不是说人到了冬季就一定都肾阳虚,到了冬季过度怕冷阐明这些朋友身体傍边阳气缺乏,也便是咱们说的肾阳缺乏。形成肾阳缺乏的原因首先是脾虚,脾气衰弱之后,消化食物的功用必定下降,咱们体内没有满足的食物运化之血来滋补五脏六腑,使患者的肢体结尾因为血流不畅、血运缺乏、失其温运,导致四肢严寒。
要改进脾、胃功用,首先要补足肾阳。肾阳缺乏,人体就像没有汽油的轿车相同,不管外观怎样,也不能发挥功用效果。前面说到了,肾的阴阳是会改变的,患者不能依据一种症状断语是肾阴虚仍是肾阳虚,所以在医治和调度中很简单呈现把肾阳虚当肾阴虚来医治,或是把肾阴虚当成肾阳虚医治,成果越治症状越严峻。
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此外,俗话说“寒从脚起”,脚离心脏最远,足部脂肪薄,保温能力差,而脚掌与上呼吸道黏膜有密切关系,肾虚的朋友一旦脚着凉,简单引起上呼吸道黏膜内毛细血管缩短,导致伤风、腰腿疼等临床症状。晚上睡觉前用热水(不低于45度,最好是60~70度)烫烫脚,既能御寒,又能有效地促进部分血液循环,免除全身疲惫。





