当你选择分手或者仳离的时刻,有时你会仍然想保持这种关系,只管你们不能再以情人的关系相处。
也许,你只是没有准备好让那小我私人走,由于你太在乎他或她了。或者,也许你们另有孩子,有时刻要一起为孩子做一些决议,你需要双方在相处的时刻保持镇定。不管是什么缘故原由,若是你接纳适当的措施珍爱自己,你可以和你的前任成为同伙。
首先,你需要走出失恋的阴影
分手时少点戏剧性。
若是你们要保持同伙关系,就不能有一场戏剧性的,没有约束的分手。你不能肆无忌惮地发泄情绪,要保持你们的关系不恶化,当你们分手的时刻,你需要理性,而不是相互指责和愤恨。
这并不意味着你需要在没有悲痛的情形下分手。你们两个固然会伤心忧伤。对你的生涯云云主要的器械很难松手。然而,这确实意味着你们需要相互尊重到底。
在决议是否要成为同伙之前,先想想你们是怎么分手的。若是你一直在打骂,不喜欢在一起,而且不再有优越的攀谈,你可能不想继续任何形式的关系。
脱离一段时间
一旦你和对方分手,你需要花一些时间脱离对方。你不能就这样从爱一小我私人酿成同伙,要只管阻止在分手初期急急行事;你们每小我私人都必须准备好进入一种差异类型的关系。没有牢靠的时间来确定向友谊的过渡需要多长时间,由于它是每个情形和每个介入者所特有的。
想想你的新习惯
当你脱离的时刻,想想你的新生涯会是什么样子。曾经和你主要的另一半在一起的时光现在必须被其他器械填满。找到让你的生涯快乐的方式,从花时间与好同伙,到拿起兴趣,如绘画或攀岩。
你做什么并不主要,你只需要找出新的习惯,这样你就不会和你的前任一起陷入旧习惯。
好好照顾自己
松手是一个悲痛的历程,这很煎熬。然而,你需要确保你仍然在照顾你自己和你的康健。试着准时间表睡觉,好好用饭。若是你心情欠好,就请自己吃些有趣的器械,好比一顿丰盛的晚餐、一次推拿、或者一张演唱会门票。
走出失恋的悲痛后,你才气最先学着和前任做同伙
让已往留在已往
虽然重新讨论旧话题很诱人,但一旦你们成为同伙,就该松手了。你无权指斥他是怎么打发时间的或者她喜欢穿什么衣服。无视这些,只管不要进入指斥的旧模式
想想你们在一起以前是怎样的。也就是说,若是你们在一起之前是同伙,那么想想你们是若何交流的。这可以辅助你在新的关系中继续前进。
逐步相处
纵然你们的关系已经很协调了,但也不要太频仍地相处,一最先的时刻最好一个月一次或几回。太过频仍地相处,可能会挑起你们以前不开心的回忆,一旦争吵,关系又会回到冰点。
明智地选择你的会晤
若是你实验着像伉俪一样做同样的事情,你可能会以为很尴尬。不要去你们以前常碰头的地方,你会把那些地方和浪漫的关系联系在一起,这会影响你们缔造一种差异类型的关系。因此,最好选择新的事情一起做,稀奇是那些不会让你们单独在一起的事情。
好比,试着和一群同伙出去,或者和一大群人一起去某个地方,好比大型音乐会。
跳过亲密的谈话
你和爱人的谈话和和同伙的谈话纷歧样。若是你想把你的前任保持在一个友谊的水平,你也需要把谈话保持在那里。]关注一样平常的话题,如当前的天下新闻,而不是类似家人生病这样异常私人的话题。
9 准备好接受“不”。
你的前任可能会决议他或她不想和你做同伙,这也很正常。
让你的同伙和家人都明了
若是你一直在处置“为什么你仍然是这小我私人的同伙”的问题,这会阻碍你的友谊。在第一时间告诉你的同伙和家人,你将会和这小我私人成为同伙,你希望他们支持你的决议。提前见告能获得同伙家人的明白,纵然他们日后碰着你们,也不会说出一些不适时宜的话。
确立完友谊后,你们需要牢固友谊
1尊重界限。
你们两个都需要在打电话或是造访的问题上相互尊重。基本上,任何形式的相互接触都需要遵守你们都需要尊重和遵守的规则,好比你可能会决议不再去你们曾经一起用饭的餐厅。
1一定要向前看
要成为真正的同伙,你不能有和前任复合的想法。检查你的感受,看看你是否以为你已经走出那段情绪,可以和他或她在一起,简朴地相处。
13 、为新的关系做好准备。
很难看到你的前任和一个新情人在一起,但你要意识到这是早晚的事。虽然你们俩都不需要迎面说,但你们中的一个早晚会和新来的人在一起。只有当你意识到他或她有权和一个新的人在一起时,你才气和他或她成为同伙。
也许,有的人以为,和前任成为同伙是很可笑的事情,但事实上,有一部门的人会在分手后,需要和前任相处,不管是由于心理需求,照样生涯、事情等方面的缘故原由,因此,若是你的同伙和前任是很康健地相处,希望不要用质疑的眼光去看待他们。
【今日话题】若何和前任成为同伙?
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