助航生活常识网瘦身不能盲目靠瘦身药品，最好的办法仍是去跟医师商量一下吧。
一次全国科学瘦身论坛发布的信息显现，北京人的肥壮率高达45%，在全国居首位。北京人不太会瘦身，在试过节食、腹泻、运动、吃瘦身药等多种办法仍收效甚微后，许多胖人便听任自己体重反弹。
要知道肥壮是个全球盛行病，北京也不破例。查询标明，八十年代北京人的胖瘦程度适中，但随着近年来生活水平不断提高，北京人粮、薯、豆类的摄入量显着下降，动物性食物及油脂、糖分显着增加，高盐、高脂、低纤维膳食结构已成为北京人膳食不科学、肥壮人数增多的重要要素。
而依据专家在对北京部分肥壮者的查询中发现，大多数瘦身者瘦身是为了“更修长”，体形美观，只要24%的人瘦身是为了健康；46%的肥壮者瘦身时不去找医师，仅仅自行购买各种瘦身产品，假如一两个月后效果欠安就再换一种；还有近一半人底子不考虑进行体育锻炼和操控饮食，只依托瘦身药物。肥壮者对瘦身问题存在严峻的误区。
肥壮自身也是一种病
瘦身，应该在医师的辅导下进行，这是有关医学专家提出的观点。专家们以为，肥壮的原因不同，瘦身者自行到商铺买瘦身品，存在这样几个问题：
一、瘦身食物或瘦身药品的效果机理不尽相同，肥壮者的肥壮原因、肥壮程度也不尽相同，让千差万别的肥壮人士运用相同的瘦身品，一方面或许会形成无效，另一方面也或许会因为运用了不妥产品而带来不良的成果。
二、瘦身类保健食物以及药品中有一些违禁药物仍然在运用，而顾客并不知情。据介绍，现在市场上盛行的瘦身食物与瘦身药品中有许多是违禁药物，如某些瘦身食物中含有芬氟拉明、麻黄素、安非拉酮等，都是有关卫生部门制止运用的药品。我国市场上的瘦身药，主要是两大类药物，一类是中枢神经效果药物，一类对错中枢神经效果药物。中枢神经效果药物中，芬特明、芬氟拉明在美国现已被FDA禁用，而在我国市场上仍然有出售。试验成果显现，长时间运用含芬氟拉明类药物，或许会导致心脏瓣膜受损或手指坏死。
三、瘦身不仅仅为了美丽，还应该是为了健康。肥壮往往会与一些缓慢疾病相关，假如自己随意服用瘦身品，有或许延误或加剧病况。
肥壮不只能够诱发疾病，肥壮自身也是一种病，为避免肥壮人士走弯路，肥壮应该由医师来医治。但凡体重指数,体重的公斤数除以身高的米的平方大于25的或伴有至少一种与肥壮相关的疾病,高血压、高血脂、高血糖的肥壮患者，都应当到医院的瘦身门诊就诊。尽管现在许多医院还没有专门的瘦身门诊，但在每个医院的内排泄科、心血管科都能够挂瘦身的号。在医院里，医师会先评价患者的体重指数、腰围、有无风险要素,血压、血糖、血脂、心血管疾病、睡觉呼吸妨碍等，用科学仪器测出就诊者体内的脂肪含量和基础代谢率；然后，依据患者的详细情况，提出医治计划。假如肥壮是由疾病引起的，就要在看病的基础上瘦身；假如仅仅单纯性肥壮，那么，专业的医师或养分师就会给瘦身者供给一套切实可行的运动、饮食计划，关于瘦身者的日常生活习惯提出详细主张。这其间最重要的是，让患者养成一个杰出的生活习惯，才或许会有用地瘦身。
引荐门诊、专家
北京协和医院临床养分门诊
北京协和医院养分门诊为各类疾病患者和亚健康人士有针对性地供给科学的养分辅导和合理的饮食医治计划，特别是针对糖尿病、肥壮症、各类肾脏疾病、痛风症、外科手术前后养分支撑、养分不良、神经性厌食、各类消化系统疾病、恶性肿瘤等患者进行养分咨询和医治；还为婴幼儿、孕产妇、老年人等特别年纪及生理情况个别供给饮食调控计划，有针对性地防备各类缓慢疾病的产生和展开。出诊养分医师均为有多年临床养分医治经历的资深主治养分医师或副主任养分医师。
养分门诊时刻：每周一全天、每周三上午、每周四下午、每周五全天。
养分门诊地址：北京协和医院门诊楼6层17诊室。
史轶蘩，内排泄学教授，对内排泄学的基础理论和专业知识全面，对内排泄疾病的诊治与抢救有丰厚的经历，能处理疑问病例的诊治。对激素排泄性垂体瘤、生长激素缺乏症及男性生殖内排泄疾病有深化的研讨。近又展开了肥壮症的研讨，对我国内排泄学科的展开做出了重要的奉献。
中日友爱医院养分门诊
中日友爱医院养分门诊为各类疾病患者和亚健康人士有针对性地供给科学的养分辅导，经过对患者养分情况的归纳鉴定，结合患者病况，考虑患者的饮食习惯，为患者拟定个性化的饮食医治计划。出诊专家养分科副主任杨勤兵是具有多年临床养分医治经历的副主任养分医师。
特别针对糖尿病、妊娠糖尿病、缓慢阻塞性肺疾病、各类肾脏疾病、肥壮症、痛风症、高血压、高脂血症、外科手术前后、养分不良、神经性厌食、各类消化系统疾病、恶性肿瘤等患者进行养分咨询和养分医治；还为婴幼儿、孕产妇、老年人等特别年纪及生理情况个别供给饮食调控计划，有针对性地防备各类缓慢疾病的产生和展开。关于健康养分饮食具有较高的理论水平和丰厚的实践经历。
出诊专家：杨勤兵
门诊时刻：每周二、四上午。
养分门诊地址：中日友爱医院门诊楼3层中医诊区
可拨打电话84205299预定挂号
杨勤兵，医学硕士，现任中日友爱医院养分科副主任，副主任养分医师，我国医师协会养分专业委员会委员，我国烹饪协会美食养分专业委员会专家委员，我国养分膳食推行工程组委会专家委员会委员。
1993年参加工作至今一向从事临床养分，拿手对缓慢阻塞性肺疾病、糖尿病、妊娠糖尿病、各类肾脏疾病、肥壮症、痛风症、高血压、高脂血症、外科手术前后、养分不良、神经性厌食、各类消化系统疾病、恶性肿瘤等患者进行养分咨询和养分医治；还为婴幼儿、孕产妇、老年人等特别年纪及生理情况个别供给饮食调控计划，有针对性地防备各类缓慢疾病的产生和展开。关于健康养分饮食具有较高的理论水平和丰厚的实践经历。
以咨询和辅导为主
因为引起肥壮的原因是扑朔迷离的，了解一个人的病因，瘦身门诊大夫需长时刻与患者沟通，一般要用40分种到1个小时的时刻来了解患者情况，回答患者的疑问，再对症开方。和其他医治比较，瘦身门的医治活动有更多的互动内容，医患的咨询和辅导贯穿一直。医师在不断鼓舞患者一起，会从专业视点辅导用药，尽量使瘦身变成一种轻松医治行为而不是肥壮患者的自我摧残。还有一些年青的女人总是妄图寻觅一种瘦身的灵丹妙药或保健品，期望在短期内处理问题。这时，医师会告知她们瘦身是长时间的行为，在心理上要做好长时间抗战的预备，要定时到瘦身门诊来医治、复查，要拟定切合实际的瘦身方针，不要梦想速成，并且减重过快不利于身体健康，突然性的很多节食和运用致泻药导致的严峻腹泻常会使体内内排泄紊乱，诱发酸中毒等等。
瘦身医治与其他传统门诊最大的不同，就在于它更多的以咨询和辅导为主，以医师和患者之间更多的沟通互动为主。瘦身门诊的医师会告知人们怎么合作医师进行合理的瘦身，怎么地控制饮食和体育锻炼，乱用瘦身药的不良成果，以及现在公认、有用的瘦身办法等等。经过瘦身门诊，能够让人们更多地了解肥壮对健康的影响，体重到达什么样的情况就该瘦身，并使人们改动肥壮不是病的观念。
