助航生活常识网罗志祥的《不签字的哀痛》在歌曲排行榜上独占鳌头，说实话，我早忘记了《不签字的哀痛》歌词，可却深深记住了这个姓名——“不签字的哀痛”，由于警醒的发现，肥壮关于咱们人体的损伤，何曾不是不签字的哀痛呢。
一、肥壮是健康长寿之大敌
据统计肥壮者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，兼并糖尿病者较正常人约增高4倍，兼并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严峻的是肥壮者的寿数将显着缩短。据报道超重10%的45岁男性，其寿数比正常体重者要缩短4年，具日本统计资料标明规范死亡率为百分100%，肥壮者死亡率为127.9%。
二、肥壮影响劳动力，易遭受外伤
身体肥壮的人往往怕热、多汗、易疲惫、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严峻肥壮的人，行动迟缓，行走活动都有困难，略微活动就心慌气短，致使影响正常日子，严峻的乃至导致劳动力损失。
三、肥壮易发冠心病及高血压
肥壮者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，特别左心室担负加剧，久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭隘，硬化，易产生冠心病、心绞痛、中风和猝死。
四、肥壮易患内分泌及代谢性疾病
随同肥壮所形成的的代谢、内分泌反常，常可引起多种疾病。糖代谢反常可引起糖尿病，脂肪代谢反常可引起高脂血症，核酸代谢反常可引起高尿酸血症等。肥壮女人因卵巢机能妨碍可引起月经不调。
五、肥壮对肺功用有不良影响
肺功用的作用是向全身供给氧及排出二氧化碳。肥壮者因体重添加需求更多的氧，但肺不能随之而添加功用，一起肥壮者腹部脂肪堆积又约束了肺的呼吸运动，故可形成缺氧和呼吸困难，最终导致心肺功用衰竭。
六、肥壮会添加手术难度、术后易感染
肥壮者会添加麻醉时的风险，手术后创伤易裂开，感染坠积性肺炎等并发症的时机均较不胖者为多。
七、肥壮可引起关节病变
体重的添加能使许多关节,如脊椎、肩、肘、髋、足关节磨损或撕裂而致痛苦。
八、肥壮并发疝气
肥壮者可并发许多疝，其间以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。 乳腺癌 超重与肥壮的妇女患乳腺癌的风险性显着增高。
不签字的哀痛，肥壮危害到的身心，但是瘦身知识告知咱们的不止是哀痛，还有立志应对肥壮瘦身的决计。
