助航生活常识网红豆薏米粥是我们在一样平常生涯中经常会做的养生保健粥类食谱，吃起来味道带点甜味。今天小编就和人人分享一下红豆薏米粥怎么煮熟得快，一起来领会领会!
红豆薏米粥怎么煮熟得快：
1、无水冷冻法烂得快：将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时刻拿出来再煮，这样很容易会煮烂。
2、浸泡法：提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅煮，也许半小时就搞定。
3、焖烧法：薏米、红豆多加水，水开后关火，焖半小时;再开火煮开，再焖半小时，就可以吃了。
4、省电法：准备一个保温瓶，把薏米、红豆放进去，再灌满开水，塞好瓶盖，焖一夜，第二天早上就可以开吃。
5、带水冷冻法煮薏米烂得快：把薏米先用清水淘洗一下，还可以再稍微浸泡一会，让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水，把湿润的薏米装入塑料袋中，置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可，这样的薏米也对照容易煮烂。
6、简朴快速法：将所有质料放高压锅里，直接调到豆类档，一样平常煮45分钟左右，即可将所有豆类都煮软。
红豆薏米粥的做法：
1、准备一致分量的红豆和薏米，洗清洁后，红豆泡两三个小时，薏米泡一个小时。
2、先煮红豆，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，容易熟，也对照香。
3、等红豆煮着花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮熟。#p#副题目#e#
红豆怎么挑选：
1、看外面，优质红豆的外面呈偏红色，看起来粒紧而丰满，颗粒的巨细很平均;
2、闻味道，优质红豆带有豆腥味，若是闻起来发臭发酸，则是变质红豆。
薏米怎么挑选：
1、选有光泽的薏米：要看薏米是否有光泽，有光泽的薏米颗粒丰满，这样的薏米成熟得对照好，营养也最高。
2、看薏米的颜色：好的薏米颜色一样平常呈白色或黄白色，色泽平均，带点粉性，异常悦目。
3、品薏米的味道：上品薏米味道甘甜或微甜，吃起来口感清淡。
