糖尿病人宜少吃蜂蜜

  蜂蜜是由工蜂收集花蜜酿造而成,高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品;蜂王浆是工蜂咽腺排泄的白色乳状物,是一种供蜂王食用的特别营养物质,其产值有限,但有显着的医疗保健效果。蜂蜜和蜂王浆具有补中润燥,缓急解毒的效果,其食疗保健效果较好,用它来治一些慢性病如高血压、

  蜂蜜是由工蜂收集花蜜酿造而成,高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品;蜂王浆是工蜂咽腺排泄的白色乳状物,是一种供蜂王食用的特别营养物质,其产值有限,但有显着的医疗保健效果。蜂蜜和蜂王浆具有补中润燥,缓急解毒的效果,其食疗保健效果较好,用它来治一些慢性病如高血压、胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘等确有必定效果。那么糖尿患者能否吃蜂蜜呢?

  据剖析,每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克,还含有人体所需求的矿物质元素,钾、钠、钙、镁及维生素和蜂胶、蜡、色素等。由此可见,蜂蜜中的主要成分是碳水化合物,糖类,且含量极高。进一步剖析,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因而,蜂蜜的升血糖效果特别显着。从这一点来看,糖尿患者是不能服用蜂蜜的。其二,任何一种具有保健功用的食物,需食用必定量和必定时刻后才会表现其保健成效。据文献报导,高血压、胃及十二指肠溃疡患者每天需服用蜂蜜50克以上、时刻三个月以上才会显效。假若糖尿患者如此长时间、大量地服用蜂蜜,其血糖在一天内可能会呈现大起大落,这种血糖的不稳定对病况的操控极为晦气,即使蜂蜜有某些保健成效,终究也是因小失大。

作者

版权声明·免责声明: 本文源于会员发布,如果侵犯您的版权,请联系助航生活常识网删除或增加版权信息

为您推荐