牙龈萎缩防备作业很重要

　　牙龈退缩是不可逆的，要点应放在预防上。

　　养成杰出的口腔卫生习惯

　　应选用契合国家标准的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口替代，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以坚持口腔清洁。

　　牙龈萎缩会使裸露了的牙极对冷热的温度改变及酸性食物等反常灵敏，阻碍进食，大大下降日子质量。 主张每天坚持运用专业的抗灵敏牙膏替代一般牙膏刷牙，如舒适达抗敏牙膏，能够缓解痛苦一起也更好的维护牙齿和牙龈.