助航生活常识网国家计生委将每年的10月28日定为男性健康日。男性健康是指，以男性生殖健康为根底，男性生理、心思、社会等各方面的健康状况。
“生命原力”的维护-男性永久的论题
健康是机体内涵环境与外界环境的全体一致，但凡能够影响机体表里环境改动的要素，都将会对健康发生必定程度的影响。影响男性健康的要素，以表里环境分，有内因和外因之不同;以先天后天资，则有先天禀赋要素和后天保养要素之不同;以其性质分，又可分为精力要素和器质性要素，触及生活环境和习气、饮食结构、社会压力等多种要素。专家证明：性欲的需求实质上是“生命能量的激动”，其间起支撑效果的是男性“生命原力”。易学有言：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。精是后天水谷之精微所化生的物质;气是水谷之精气以及所吸入的大气(天空之气)所兼并而成的。要解决问题则要从生命底层能量着手：“固先天之本精，养后天之元气”，可从调、补、养三个方面着手：
调：杰出的生活习气胜过万用良方，培育一个广大旷达的胸襟是坚持生机的要害。活跃面临波折和疾病，定时进行身体检查可使你离疾病更远。文过饰非是男性健康的大敌。
补：人体各项器官机能正常运转需求许多有必要元素，别的许多时分人体的不适与疾病，不是真实的器质性病变，而是一些人体机能休眠，合理地补益能影响这一部分机能复苏。“得谷者昌，失谷者亡”，饮食是生命和健康的重要根底，一起挑选合理的保健食品，补气益精，也有利于坚持人体机能正常的运转。
养：养生命之元气，固精培元。调和的性生活不只能够促进爱情、舒缓心情压力，并且有利于人体内分泌的调和，对人体调和健康的内环境也很重要。
历代医家对此有许多研讨和效果，有许多成功的典范，补肾、益气、促精等等不胜枚举。
